我今年34岁，朋友最近弄了一批阿胶糕送了我一些，但是现在正好是在月经期间，经期可以吃阿胶糕吗？
西安市第四医院
女士在月经期间能够食用阿胶糕，一般阿胶糕具备活血化淤、调理月经止疼、益气补血、促进消化、养颜美容等作用，而阿胶糕中还带有比较充足的营养元素，适度的食用还能够具有提高免疫力、促进消化等功效。阿胶膏可以具有活血化淤，提高营养成分，推动血液排出的功效，月经期间假如经量较为小的时候，还必须注意保暖，不要受凉，能够适度的喝些姜汤红糖水调理，经期不能碰冷水。
空军军医大学西京医院
阿胶糕属于一种滋补养生的食品，它具备滋补血气的功效，尽管阿胶糕具备补血补气的作用，可是另外也具备止血的作用，因此 在月经期间最好不要食用阿胶糕，不然非常容易产生经期月经排出来不畅、月经量减少、经期淋漓不尽等状况。阿胶糕营养成分高，带有许多的营养元素，在月经期间食用能促进消化，另外还能够防止和医治骨质疏松症。在食用阿胶糕期内一定不要吃辛辣刺激性食物，有发烧的症状也不要食用，不然会影响阿胶糕的作用。
