我来月经了，朋友给我些阿胶糕，月经期间吃阿胶糕吗？
西安市第五医院
月经期间最好不要吃阿胶糕。虽然阿胶糕是补血的良药，但阿胶也有止血的功效。经期食用阿胶，可能会导致月经血排出不畅、月经血减少、月经不调等异常现象。女性食用阿胶糕的最佳时间是月经后，可滋阴补血，预防和缓解女性因失血引起的贫血症状，改善因失血引起的睡眠不佳、面色蜡黄等症状。同时，在月经期间，要注意营养均衡，多吃红枣或动物血液中含铁丰富的食物，不要吃冷辛辣食物，注意经期卫生，避免性生活不洁，以免感染和发病。
西安交通大学第二附属医院
女性经期可以吃阿胶糕，经期吃阿胶糕好处很大。阿胶本身是驴皮做的，主要成分是胶原蛋白。适量食用可以增加女性皮肤的弹性，同时具有很好的补血补气功能。月经期间，女性体内子宫内膜大量脱落，阴道大量出血。一般会出现轻度贫血或气血不足。因此，女性在经期适当使用一些阿胶糕，对气血的补充有很大的帮助。但是不应该吃太多，因为吃太多可能会增加消化系统的负担，引起消化不良。
