孕妇可以吃阿胶糕吗?

病情描述:

我老婆平时比较喜欢吃阿胶糕,现在怀孕了,我想知道孕妇能不能吃阿胶糕?

李龙
李龙 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

女性孕期可以吃阿胶糕。因为阿胶糕中的有效成分主要是补气养血的原料,如阿胶、桂圆、红枣等。孕妇可具有补血、安胎、提神、润肠等功能,还能保持女性肌肤光滑有弹性。但是不要吃太多,因为阿胶糕有促进血液循环的作用。如果孕妇吃得太多,可能会导致孕妇血液循环加快,甚至导致先兆流产。怀孕期间孕妇一定要保持食物多样化,避免挑食和单一食物,避免孕妇营养不良。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

孕期能否吃阿胶,要看孕妇的情况。如果是孕早期和孕晚期,一般不建议孕妇吃阿胶糕,因为阿胶有活血化瘀的作用,吃多了阿胶可能会引起子宫收缩,导致先兆流产或早产。如果是孕中期,建议孕妇适量食用阿胶糕,因为阿胶糕含有丰富的蛋白质、氨基酸和微量元素,可以增强营养,预防孕期贫血,提高孕妇免疫力,有利于胎儿的生长发育。建议女性孕期保暖,多休息,保证充足的睡眠,注意合理饮食,注意个人卫生,定期体检。

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