这几天我总是没有力气，而且面色发黄，健康讲堂上看到阿胶可以缓解，请问女生吃阿胶的好处与坏处是什么？
西电集团医院
女人吃阿胶的益处有以下几个方面：1、补气补血，阿胶带有丰富多彩的蛋白和营养元素，尤其合适女性调养身体。阿胶中带有丰富多彩的铁元素，能够加快身体血液的生成，具有补血补气、调养身体的作用，针对女性的缺乏营养、气血虚弱、缺铁性贫血、面色发黄、皮肤很差等都是有非常好的实际效果。2、阿胶能够滋阴润燥，针对女性身体健康、经期问题，都能够根据阿胶开展调养，能够使女性皮肤白皙、面色渐佳。
西安交通大学第二附属医院
阿胶性味甘、平，归肺、肝、脾经。阿胶具备补血补气、活血、滋阴润燥的作用。阿胶运用层面：第一、用于气血两虚腊黄、晕眩、心慌气短等，为补血补气之上品。第二、用于多种多样的出血症，如冲任不固、月经崩漏及怀孕流血等。第三、用于阴虚证及燥证。可是阿胶性滋腻，妨碍消化吸收，胃弱、大便稀者谨慎使用。以上健康科普小知识仅作参考，详细情况需去专科医院开展查验，由技术专业医生开展分辨。切勿自主确诊、医治。
