牛奶和奶粉哪个营养高

病情描述:

孩子在长身体的时候,打算买点营养品给孩子,我想知道牛奶和奶粉哪个营养高一点?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

伴随着人们身心健康观念的持续提高,生活水平的持续提升,人们的饮食搭配也愈来愈注重身心健康。奶粉和牛奶全是日常生活之中的饮品,一般牛奶的营养要比奶粉好。牛奶与奶粉的营养成分差异,严格意义上来说不一样的品牌、不一样的生产技术,两者之间一般没有特定的差异。可是一般来说牛奶的营养要比奶粉高。许多的婴儿在初期消化道作用较为弱,提议喝奶粉。

孙万森
孙万森 主任医师

西安交通大学第二附属医院

一般的奶粉是在牛奶的基础上使营养元素更贴近于奶水,更合适宝宝的消化吸收和肾脏功能,其中的乳清蛋白、碳酸盐的含量就会有减少,另外加上了营养元素,像不饱和脂肪、氨基酸,还有一些维生素D或β胡罗卜素等,有一些很有可能还会加上营养元素铁和锌。依据不一样的年纪,奶粉的成份会略有不同。牛奶是以牛的奶水,天然的食材,加温以后给孩子服食,营养使用价值非常好。

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