我怀孕已经到了中期了，但是我特别的想吃一些西瓜，有没有影响？
中国中医科学院西苑医院
怀孕中期是能够吃西瓜的。西瓜饱含有丰富多彩的水份、糖份、维他命、营养元素，有益于怀孕期间的营养成分；尤其是夏季吃西瓜有解暑的功效。可是西瓜一次不能吃的太多，不能吃不当季的西瓜，也不能吃电冰箱里边冰凉的西瓜；另外，假如孕妈妈有糖尿病，这类状况也不能吃西瓜，由于西瓜的糖份很高，孕妈吃了非常容易产生血糖升高。提议怀孕期间的饮食搭配尽可能多元化，均衡饮食，多吃点新鲜的水果蔬菜，多吃点优质蛋白的食材，多吃点膳食纤维的食材；怀孕期间不可以经常熬夜，不可以疲劳，不可以抽烟喝酒。
