孕妇可以吃李子吗中期

病情描述：

我怀孕后嘴比较馋，最近特别想吃李子，感觉酸酸甜甜的特别好吃，我想咨询一下医生孕妇可以吃李子吗？

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

李子归属于常见水果，关键能填补人体内的糖份、水份及其维他命。并且李子没有任何的毒性，也没有活血化淤的功效，因此对孕妈妈是没有任何负面影响，也不会危害胎儿的发育，更不容易造成胎儿畸形等问题出现，因此女士在怀孕期是可以吃李子。

黄艳红
黄艳红 主任医师

空军军医大学西京医院

孕妈妈在孕中期是可以吃李子，只是量不适合过多，以防血糖过高。孕妇营养的标准是适量的糖分，因此新鲜水果不适合过多，以防血糖过高。怀孕期间也要留意填补充足的优质蛋白，也有膳食纤维素，多吃蔬菜，新鲜水果适量，那样既保证胎儿和孕妈的营养成分，又防止孕期体重提高过多，造成产后减肥和胎儿过大，降低母亲与孩子的并发症。孕妇要保持较好的心情，适度的进行一些活动，饮食上注意搭配要均衡。

相关推荐

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
孕妇能吃李子吗中期

孕妈妈在孕中期是可以吃李子，只是量不适合过多，以防血糖过高。孕妇营养的标准是适量的糖分，因此新鲜水果不适合过多，以防血糖过高，平时日常生活要留意控制血糖。怀孕期间也要留意填补丰富的优质蛋白，也有膳食纤维素，多吃蔬菜，新鲜水果适量，既保证胎宝宝和孕妈的营养成分，又防止孕期体重提高过多，造成产后减肥和胎宝宝过大，降低母亲与孩子的并发症，多喝白开水促进代谢。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
孕妇可以吃李子水果吗

孕妈妈是能够适当吃李子的。李子营养丰富，李子除开同别的新鲜水果一样，带有维生素B1、维生素B2、维他命C及多种多样碳水化合物，不但色香味俱全，并且对肝病有不错的维护保养功效，因而李子是合适普通群体食用的，也包含孕妈妈。孕妈吃李子可预防孕期便秘，提高食量，预防怀孕期间肌肤不好及孕妇贫血都是有一定的功效。但是要留意适当食用，每一次吃3-5个就行，由于李子寒性，肠胃消化不良者应少吃，假如食用过多，会造成轻度的拉肚子，因此 针对脾胃虚寒的孕妈妈，李子还是少吃为妙。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃李子吗

孕妇在怀孕期间可以吃李子。李子富含营养。包括微量元素、矿物质和维生素。此外，李子性质温和，能起到清热生津的作用。然而，胃肠功能弱的女性不建议吃太多。妊娠期的主要饮食具有活血化瘀的功效，有毒有害物质可避免造成胎儿流产或胎儿畸形的可能性。需要定期产前检查和产前筛查来消除胎儿发育不良的可能性。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃李子吗晚期

孕妇可以吃一些李子，李子含有丰富的营养，可以预防便秘，增加食欲，保护皮肤，预防贫血、咳嗽等。但是肠胃功能不好的孕妇，不能过多的吃，过多的吃容易导致腹泻和水电之紊乱等。此外，孕妇在孕期应该注意，少吃一些含糖量较高的水果，避免出现孕期糖尿病，尽量吃一些含糖量比较低的水果。孕期还应该多注意营养的均衡，注意休息，不要剧烈的活动。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃烧烤吗中期

怀孕中期可以吃烧烤，偶尔吃一次对胎儿和孕妇身体不会有很大影响，一般不建议长时间频繁吃烧烤。经常吃烧烤会导致上火和消化不良，烧烤含有一些不利于胎儿生长的色素添加剂。烧烤有特别高的致癌率，也可能感染寄生虫。它没有营养价值。怀孕期间最好多吃新鲜水果、蔬菜和肉类。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇可以吃柿子吗?孕中期

孕中期可以吃柿子的。柿子也是一种水果，所以孕妇可以适当的吃的。柿子性寒，有镇咳怯痰、生津止渴、清热润肺的功效。柿子内含有的果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，能润肠通便，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。如果怀孕晚期有便秘情况的，就很适合吃柿子。但是也要注意不要一次吃太多了，尤其孕妇要注意不可以空腹吃柿子。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃猕猴桃吗中期

孕妇可以吃猕猴桃。猕猴桃含有丰富的维生素、微量元素、胡萝卜素等营养成分，其中叶酸可以预防胚胎发育畸形，增强孕妇免疫力，有利于胎儿发育。但对于脾胃功能较弱的孕妇，因其性寒，宜少食。同时不能和牛奶一起吃，否则容易引起腹泻。孕妇孕期饮食要多样化，不要单一饮食，多吃新鲜蔬菜水果，避免不利于胎儿发育的食物。多吃猕猴桃也可以给孕妇补充维生素，而且还有健胃开胃的作用，所以孕妇可以多吃猕猴桃。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃柿子吗孕中期

孕妇可以在妊娠中期吃柿子，但要注意不要吃得太多。每100克新鲜柿子含有约76点5克水，0点4克蛋白质，14克糖，0点82毫克胡萝卜素，43毫克维生素c和0点1毫克烟酸。柿子是一种对胎儿大脑有益的食物。柿子是用鲜柿子干，营养含量比鲜柿子高。除了柿子，花生，葡萄干，柑橘，核桃，栗子等。也有健脑作用。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃韭菜吗中期

孕期中期可以吃韭菜，韭菜富含纤维素和营养物质，可以补充孕妇身体所需的一些营养物质，对宝宝的生长发育也起到一定的促进作用。但韭菜也不容易吃太多，因为韭菜辣，吃多了不容易消化，还会刺激胃，引起腹泻，而吃多了还可能诱发宫缩而导致流产。孕期饮食尽量以清淡为主，营养均衡，不要吃偏食，多吃蔬菜水果，以及含铁、钙的食物，保持良好的规律

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
孕妇能吃桃子吗中期

孕中期是可以吃桃的，桃中含有很多的维C和别的的微量元素，可以合理的为身体出示需要的营养成分，适度的吃些桃对肌肤也是有一定的益处，也有益于胎宝宝的成长发育，但不必过多，防止造成胃部不适的状况，平常还可以适度的吃些苹果，蓝莓，香蕉苹果，草莓，橘子，红心火龙果，奇异果等。饮食上吃味道淡的、好消化的食物，不可以吃太辣的、刺激的食物，多喝白开水促进代谢，孕妇要保持较好的心情。