桃子吃了上火吗

病情描述：

我跟大姐平时都最爱吃桃子了，每次都最少吃三四个桃子。可是最近出现了一些便秘的症状，不知道是不是吃桃子引起的上火，所以我想问一下吃桃子会引起上火吗？

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

桃子是温性水果，吃少量桃子是不容易上火的，适量的进食桃子还能起到润肺止咳的作用。但应食用新鲜的桃子，且要将桃毛清洗之后再吃，不然可能会造成疹子的出现，除此外，若将桃毛吸入上呼吸道，可能会造成喉咙瘙痒、干咳等病症。过多的食用便会生热，从而引发上火的情况。上火与饮食习惯不妥有一定的关系，例如多食辛辣食物刺激性及高脂、多油、厚腻等热性食物便会造成上火的状况。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
桃子吃了上火吗

桃子是温性水果，吃少量桃子是不容易上火的，适量的进食桃子还能起到润肺止咳的作用。但应食用新鲜的桃子，且要将桃毛清洗之后再吃，不然可能会造成疹子的出现，除此外，若将桃毛吸入上呼吸道，可能会造成喉咙瘙痒、干咳等病症。过多的食用便会生热，从而引发上火的情况。上火与饮食习惯不妥有一定的关系，例如多食辛辣食物刺激性及高脂、多油、厚腻等热性食物便会造成上火的状况。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
吃了西瓜可以吃桃子吗

这二种瓜果尽管不相冲，可是还要适量食用。由于西瓜寒性，针对胃肠道作用较差的人，食用西瓜非常容易刺激到胃肠道，进而产生腹泻症状。桃子因为不易消化吸收，消化吸收作用较弱的人不可以多吃，以防造成消化不好。并且，桃子性温，吃太多也会热而造成 容易上火。此外，这二种瓜果全是糖度很大的瓜果，吃多了会令人觉得发腻，且有糖尿病的人要适量的食用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
桃子会上火吗

桃子是日常生活中常见的水果，营养成分较高，富含充足的维C、微量元素和蛋白，可是桃子属性偏温，因此吃多了有可能会引起上火的情况。但并不是每个人都会产生上火的症状，如果素来属于阴虚体质或者是阳热的体质，经常出现口干舌燥，口舌生疮，大便干燥等一些情况，这时吃多了桃子就特别容易产生上火的情况。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃桃子会上火吗

吃一个桃子一般是不会上火的。桃子虽说温性，但适当的食用上火的概率非常小，只有在过多食用的状况下，而且又是身体体质较为热的人群才容易上火，会出现咽喉疼痛、口干舌燥、牙龈红肿、眼干、眼屎多、小便黄、大便干结的现象。桃子是一种营养丰富的水果，适当的吃一些对身体有一定的好处，能够起到补益作用，还有延年益寿的作用，但确实不能多吃，会影响身体健康。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃桃子上火吗

桃子属温性食物，并且在其中的糖份较高，在人体内非常容易被分解，从而会造成很多的热量，这种动能会破坏组织细胞的水化膜，当破坏水平超过身体自身修补速率的情况下，就会产生上火的病症，因而桃子小量吃是不容易上火的，可是吃的太多，就会造成上火。此外，吃桃子也是能够医治便秘的症状的，可是吃的太多，反倒也会造成严重便秘。桃子中带有很多的膳食纤维素和果胶，能够推动肠道蠕动，进而具有缓解便秘的功效，可是因为在其中带有很多的糖份，会减少肠胃内的水份，吃的太多会造成肠胃过度干躁，因此非常容易造成严重便秘。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
桃子吃多了会上火吗

要是少量的服用桃子是不容易上火的，唐朝药物学家药王孙思邈称其为肺之果，还说肺部疾病宜食之。按中医学称肺为娇脏，喜潮湿，恶干躁。桃子的营养成分还善走皮表，大明本草讲到，将桃晒成干桃，常常服用能具有美容养颜的功效。桃干的糖过高，用热水与少许茶叶或花茶服用，就好的多，还能提升口味儿。特别注意的是鲜桃下树后极为不抗存储，应趁鲜服用，服用前还要将桃毛冲洗，以防刺进皮肤，造成红疹子，或吸进呼吸道造成干咳，喉咙瘙痒等病症。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃完桃子可以喝牛奶吗

一般状况下，可在进食桃子15-30分钟后喝纯牛奶。桃子中富含多种营养元素和矿物，牛乳中富含多种蛋白和矿物，因此待桃子消化、吸收后再喝牛奶，对身体有一定的好处。但若以往消化道有较严重的黏膜病变、进行过胃部分摘除手术、近期发生过上消化道出血，或是胃、十二指肠有活动性溃疡的病人，若吃了桃子后马上喝纯牛奶，会导致腹腔的不适感，可能会出现恶心想吐、反胃酸、腹胀等症状，严重时，还会诱发上消化道再次出血。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
芒果吃了上火吗

吃多了芒果可能会使人易上火，出现这种情况可能是由于芒果里面的含糖量较为高，一次性吃过多糖分进入体内没法消化吸收，便会造成上火。还有就是脾胃虚弱的人要少吃，芒果性凉，吃了可能会使人出现消化不良、腹痛等现象。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
石榴吃了会上火吗

上火是中医对火邪、燥邪、热邪的统称。其表现为口舌生疮、长口舌生疮、小便黄等。吃少量这些水果石榴不会上火，但也不要吃太多。吃多了影响脾胃功能。如果不能吃，可能会引起便秘或腹泻。这时候关心的不再是上火的问题，而是如何改善脾胃的功能，于是大家都吃多了。石榴味道鲜美，有时酸甜爽口，但量要控制，包括喝石榴汁和石榴水，特别是鲜榨石榴汁，不宜过多食用。吃多了会碍胃，影响食欲。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
猕猴桃吃了上火吗

猕猴桃性寒，富含维生素C，具有清热降火的作用。经常吃猕猴桃不仅不会引起上火，还具有预防上火、通便和调节上火引起的便秘和口腔溃疡的作用。建议不要过量食用食物，一定要适量使用，对身体有益。平时要均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多吃高钙高蛋白营养食品，少吃辛辣刺激性食物，为身体健康做贡献。不过吃之前要确保自身对猕猴桃没有过敏症状。