我跟大姐平时都最爱吃桃子了，每次都最少吃三四个桃子。可是最近出现了一些便秘的症状，不知道是不是吃桃子引起的上火，所以我想问一下吃桃子会引起上火吗？
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桃是温性水果，过多的食用便会生热，会造成上火的出现，要是适当的吃桃是不可能导致上火的。上火与饮食不合理有一定的关系，例如过食腥辣刺激和高脂多油厚腻等热性食物便会导致上火的状况，例如生葱、姜片、熟蒜、辣子、大鱼大肉、荔枝、榴莲、芭乐果等都是会导致上火的状况，病人会出现口疮溃疡、牙龈肿胀、咽喉疼痛、眼圈发红等一系列症状。
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吃一个桃子一般是不会上火的。桃子虽说温性，但适当的食用上火的概率非常小，只有在过多食用的状况下，而且又是身体体质较为热的人群才容易上火，会出现咽喉疼痛、口干舌燥、牙龈红肿、眼干、眼屎多、小便黄、大便干结的现象。桃子是一种营养丰富的水果，适当的吃一些对身体有一定的好处，能够起到补益作用，还有延年益寿的作用，但确实不能多吃，会影响身体健康。
