我最近一段时间，喉咙比较疼，我想知道石榴吃了会上火吗
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石榴是一种常见的水果，营养丰富，口感好。它含有大量的维生素C，能帮助消化，生津止渴。不过要适量服用，不能过量。如果服用过量，很容易引起上火。上火的主要原因是石榴含糖量高，经常使用会引起上火，使牙齿变黑。石榴性温，经常使用会引起胃火，容易生口舌生疮。吃石榴时，要注意石榴性温，有生津止渴、固涩之功效，适合口干、体质虚寒者常吃。出现便秘、咳嗽、痰多时，最好不要吃。
西安交通大学第一附属医院
上火是中医对火邪、燥邪、热邪的统称。其表现为口舌生疮、长口舌生疮、小便黄等。吃少量这些水果石榴不会上火，但也不要吃太多。吃多了影响脾胃功能。如果不能吃，可能会引起便秘或腹泻。这时候关心的不再是上火的问题，而是如何改善脾胃的功能，于是大家都吃多了。石榴味道鲜美，有时酸甜爽口，但量要控制，包括喝石榴汁和石榴水，特别是鲜榨石榴汁，不宜过多食用。吃多了会碍胃，影响食欲。
