这几天我的嗓子特别的疼痛,而且还有一些咳嗽,老公买了一些梨,梨属于寒性水果吗?
西安交通大学第一附属医院
梨是凉性水果。自古以来被誉为“百果之宗”,能够治咳润肺。从中医学上讲,梨能净心润肺,但它性质带寒,因此虚寒体质、寒咳者不适合直接生吃,需隔水蒸煮,或与中药材清炖后再食用。一般中医所说的寒性食物包括了梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳等,这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,日常生活中食用,是有益于人体的,但在月经期应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经失调等症状。
西安交通大学第二附属医院
猕猴桃是一种营养价值丰富的水果。从中医角度来说,猕猴桃性寒性甜,所以是一种凉性食物。摄入后,可清热利湿,凉血解毒,通便,改善体内废物排出,减少上火引起的口疮、咽喉痛现象。其中维生素C、纤维素、维生素B也很丰富,不仅能滋养神经的白皮,还能促进新陈代谢。脾胃虚弱和慢性胃病的人特别不适合使用,因为酸性的也能在一定程度上刺激胃。一般来说,人们每天可以吃1-2个。
是的,很多人喜欢吃大闸蟹,但不是每个人都适合吃大闸蟹,因为螃蟹是寒性的,胆固醇高。专家建议,蒸是普通人吃螃蟹最美味的方式。如果搭配上温热的调料或者由蒸变热炸,可以缓解螃蟹的寒冷。这样一来,胃寒、消化功能差的人可以尝到螃蟹的美,但必须控制食欲。大闸蟹季,一般人一般一周吃一两次,每次1-2个,没问题。但是如果你是一个肠胃功能不好的人,尽量少吃。
山竹是寒性的水果,具有清热解毒、生津、健脾胃、治腹泻的特性,所以说山竹吃多了不容易上火。针对上火的症状,如口干、睡眠不佳、失眠、腹泻、虚弱等,可辅以山竹缓解症状。山竹的营养丰富,但由于偏寒性,所以在天热时食用比较合适。
螃蟹是属于一种性质偏寒的食物,但是蛋白质和多种微量元素的含量比较高,平常适当的吃一点,螃蟹性质寒凉,如果过量食用的话,对女性的月经是有一定的影响的。食用大量的或者是过量的螃蟹,可能会引起宫寒。螃蟹分为大闸蟹、梭子蟹等,营养丰富,肉味鲜美,含有丰富的蛋白质。可以促进人体组织细胞的修复和合成,平衡体内的血钙、血磷,提高机体免疫功能。
经期忌嘴的水果,主要是寒性的水果不必吃,由于寒性水果能够使月经郁滞,造成月经不畅,进而产生经痛的状况。寒性水果包含甜瓜、哈蜜瓜、杏、梨、桔子、柿子、李子果等。性热的水果经期也不能多吃,特别是在阳盛身体素质的女士,会使经量增加,产生内出血的可能。性热水果包含桂圆、青芒、大樱桃、栗子等。山楂果、青梅果、杨梅等水果带有酸性物质较多,能够推动宫缩、加重经痛水平,经期也尽量避免食用。
石榴是一种温性的水果,它既不是热性的水果,也不是凉性的水果。石榴性温,味甘酸涩。因其含有苹果酸,吃起来会有酸甜的感觉,石榴多作为鲜果汁食用,为上等饮料,酸甜可口,营养丰富。因石榴属于温性水果,所以无论是寒性体质还是热性体质都适合吃石榴。石榴含有丰富的营养,包含维生素,有机酸,氨基酸,微量元素等,适合众多人群吃,并不会对身体带来不良的影响。
在感冒能不能吃芒果,要看导致发病的原因是啥。要是病人是属于寒性感冒而造成的咳嗽,这时候合理的吃点芒果通常是可以的,因为芒果是属于热带水果。而针对病人要是感冒咳嗽是属于热性感冒造成的咳嗽,这时候通常不建议吃芒果,因为芒果是热带水果,要是吃了以后容易造成病人出现咳嗽症状加重。因为芒果它糖分比较高,虽然营养价值高,但是针对感冒咳嗽的病人,有的情况下是可以吃,有的情况下是不能吃,因此,要是病人不能分清自己是寒性感冒造成的咳嗽,还是热性感冒造成的咳嗽,这个时候就建议病人尽量不要吃芒果。
葡萄属于平性的食材,从中医的视角而言,葡萄性温、味甘酸,基本上合适任何人服用,通常进食后,不易造成上火的状况,可是有些葡萄含有较多的糖分,在食用后,可能会刺激性口腔黏膜,造成导致一定的损害,出现牙龈肿痛等状况。葡萄对身体有较多的益处,它含有丰富多彩的维他命C和原花青素,具备较强的抗氧化性功效,能够消除身体不必要的氧自由基,防止氧自由基过氧化物,进而具有延缓衰老的功效。
石榴是平性的,不是温热性也不是寒凉性。平性是一种具有冷暖属性的食品。其寒热属性不明显,相对平和,无论寒证还是热证都可以使用。石榴食疗酸甜,入肺、肾、大肠,有生津止渴、收敛收敛、止泻止血的作用。适合吃石榴的人。口干,腹泻,扁桃体发炎。不适合吃石榴的人:便秘、尿道炎、糖尿病、实热郁结。石榴果实富含营养和维生素C。有助于消化,抗胃溃疡,软化血管,降低血脂和血糖,降低胆固醇等功能。
柚子是在日常生活中比较常见的水果,柚子里面含有丰富的蛋白质、有机酸,可以补充女性身体所需的营养,尤其是维生素c,可以提高女性身体免疫力,在月经期间尽量少吃柚子,因为柚子属于是寒性的水果。月经期吃柚子,容易引起痛经症状。对于胃肠功能不好的女性来说,在例假期间尽量不要吃柚子,可以适量地喝点红糖姜水,能够活血化瘀、疏通经络、促进血液流出的作用。
中医科