小孩吃什么可以提高免疫力

病情描述：

小朋友们吃啥能增强免疫力？

吴振彪
吴振彪 主任医师

空军军医大学唐都医院

最先是要有均衡的营养，即在不一样年龄层，饮食搭配不一样，各个阶段都推荐牛奶，其中含各种营养元素和蛋白质，它可以很好的提高少年儿童的抵抗能力。假如再填补一些像维生素的别的营养之后提升免疫力效果会更好。

张薇
张薇 主任医师

西安市第五医院

我一般会推荐食疗，能够提高免疫力的食材有：新鲜红萝卜、菌类、红肉类、木耳、甜瓜、百合、胶原蛋白、鸡汤、圆葱、海产品、精瘦肉、杂粮、豆类食品。除此之外还要让孩子参与适度的锻炼，每周保持4h以上的锻炼时间。

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吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
小孩吃什么可以提高免疫力

最先是要有均衡的营养，即在不一样年龄层，饮食搭配不一样，各个阶段都推荐牛奶，其中含各种营养元素和蛋白质，它可以很好的提高少年儿童的抵抗能力。假如再填补一些像维生素的别的营养之后提升免疫力效果会更好。

高国栋
高国栋主任医师

空军军医大学唐都医院
小孩吃什么增强记忆力

对于免疫功能低下的儿童，可以尝试以下几个方面。1，适当锻炼。体育锻炼可以加速儿童的新陈代谢，提高他们的免疫功能，同时促进成长。2，需要早睡早起以保证充足的睡眠。睡眠时间对孩子的身体发育非常有帮助，还能提高身体的免疫功能。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩吃什么增加抵抗力？

体质差的孩子可能会反复呼吸道感染。对于这样的孩子，在饮食过程中一定要注意均衡饮食，让他们多吃富含维生素的蔬菜或水果，可以提高免疫力。同时，他们需要吃更多富含蛋白质的食物，这也可以增加他们的抵抗力。尽量避免感冒，避免呼吸道感染，避免去人多的地方，合理增减衣物。如果孩子体质特别差，可以适当应用药物进行调节，如匹多莫德、羧甲基淀粉钠等。

师晓东
师晓东主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院
小孩流鼻涕吃什么药效果最好

如果孩子流鼻涕，需要吃药，知道是什么病后需要对症治疗。如果是感冒引起的流鼻涕，可以考虑口服感冒清热颗粒，配合奥龙马滴剂促进鼻涕的分泌。但如果孩子有鼻炎、鼻涕，口服鼻炎宁颗粒或鼻渊软胶囊可以有效减少孩子鼻涕的分泌。必要时可将糠酸莫米松水鼻喷雾剂喷入鼻内，积极对症治疗可明显改善儿童鼻涕症状。建议孩子合理作息，避免吃大量辛辣刺激的食物，多锻炼提高免疫力。用药时请遵医嘱。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么东西可以提高小孩的记忆力？

吃什么可以提高记忆力，分为两个阶段。一个是青少年和未成年人。由于未成年人的大脑处于发育阶段，补充足够的优质蛋白质和优质B族维生素，维生素A和维生素D可以促进和改善大脑发育，改善大脑结构。因此，给予未成年人足够的营养，可以显著提高学习能力和记忆能力。到了成年以后，大脑发育已经停止，也就是如何合理利用大脑。到这个时候，严格来说，吃什么对大脑的记忆帮助不大。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
小孩怎么提高免疫力和抵抗力

有以下几种方法供您参考：1.口服胸腺肽或者转移因子胶囊增强免疫力。2.每周三次，高强度的锻炼也可以协助提升少年儿童的抵抗能力。3.在平常的饮食搭配中要保证充足的热量和营养供给，避免孩子出现偏食厌食。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
羊肚菌小孩可以吃吗

羊肚菌是一种罕见的可食用品种，不会导致儿童性早熟。这是一种常见的菌类食物。这食物性质温和，味道香甜。适用于积食、咳嗽、哮喘，具有益肠胃、助消化、化痰理气的功效。应该以适当的量服用给婴儿，可以起到一定的提高身体免疫力的作用。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩吃乳铁蛋白的危害

吃乳铁蛋白对宝宝的健康没有坏处。但如果你的宝宝缺乏铁蛋白，就容易出现免疫力低下或身体素质差等身体问题，容易生病。所以要及时了解宝宝的身体状况，必要时进行补充，以保证宝宝的健康成长，提高宝宝的免疫力。合理搭配宝宝的饮食，尽量多吃易消化的食物，对身体也有好处。但如果孩子没有任何疾病，没有任何适应症，不建议单独给孩子乳铁蛋白。因为也可以在食物中获得，比如宝宝吃母乳，乳铁蛋白可以直接从母乳中获得。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
如何提高小孩免疫力

主要是饮食和生活习惯的培养，这个年纪正是发育的关键阶段，所以要补充足够的热量和多种营养物质，长期欠缺营养会降低你家孩子对常见疾病的抵抗能力，还有就是生活习惯的培养，要帮孩子养成早起早睡的习惯，经常参与一些锻炼。