牛奶蜂蜜可以一起喝吗

病情描述:

牛奶和蜂蜜两者可以一起泡水喝吗?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

牛奶和蜂蜜可以一起饮用,两种食物不仅可以补充营养,对养胃也有一定的作用。建议可以偶尔的喝蜂蜜和牛奶,不要长期饮用,长期饮用,容易引起腹泻、疼痛或肠道菌群紊乱的症状。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

牛奶可以和蜂蜜一起喝。牛奶中含有钙、蛋白质和其他营养素,能促进骨骼生长,提高免疫力等作用;蜂蜜具有润肠的作用,可以促进肠胃蠕动,对缓解便秘也有一定的作用。因此,牛奶和蜂蜜一起泡,对身体有一定的好处。

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