牛奶加蜂蜜的功效

病情描述:

牛奶如果和蜂蜜一起喝的话,有什么好处?

何好臣
何好臣 副主任医师

中国中医科学院西苑医院

蜂蜜加牛奶的作用有以下几种:第一,可以促进睡眠,如果加点蜂蜜的话,效果会更好;第二,蜂蜜和牛奶两者结合,能够给人体提供足够的热量和维生素。第三,两者一起喝,能够起到缓解痛经的作用。

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