我经常弄土豆蛋花汤喝，身体没什么症状，但是朋友说，鸡蛋不能和土豆一起做着吃，网上的人的说法也各不相同，求解，
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在日常生活中，鸡蛋是可以和马铃薯一块儿食用的，二者之间并不会形成不好的反应，并不会对身体产生不好的危害。原因是土豆主要由淀粉组成，而鸡蛋主要由非常丰富的蛋白质组成。这两种物质结合时不会形成其他反应。
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土豆里边含丰富的淀粉类，还有很多的膳食纤维和钾元素，鸡蛋里面有丰富的蛋白质、铁元素，还有很多的脂溶性维生素，还有一定的磷脂。土豆和鸡蛋完全可以搭配在一起食用，它们都是膳食宝塔中非常推荐的重要的食材，搭在一起起到营养素互补的作用。