薏米红豆粥多久喝一次

病情描述：

红豆薏米粥，多久喝一次是比较好的？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

薏米红豆粥可每天都喝，但是每天只能喝一小杯，最好可以搭配小米一起喝，就可以达到清热利湿、散血消肿的功效。但是需要提醒大家的是，这种粥不能过多的食用，过多的食用可以导致腹泻、腹痛的出现。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

薏米红豆粥可以每天喝一杯，吃得太多的话，容易刺激胃肠道，导致消化功能障碍，引起腹痛和腹泻的症状。建议大家最好实在早上喝薏米红豆粥，因为这种粥具有利尿的作用，晚上喝会影响睡眠。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
薏米红豆粥多久喝一次

薏米红豆粥可以每天喝一杯，吃得太多的话，容易刺激胃肠道，导致消化功能障碍，引起腹痛和腹泻的症状。建议大家最好实在早上喝薏米红豆粥，因为这种粥具有利尿的作用，晚上喝会影响睡眠。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
红豆薏米粥能天天喝吗

红豆薏米粥主要功能是去除身体的水分，体质好的人每天可以喝一碗红豆薏米周。但是由于薏米属于凉性的食物，因此月经期的妇女是不可以吃的。同时还建议大家平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，勤加锻炼身体。

李晓莉
李晓莉副主任医师

西安交通大学第二附属医院
薏米红豆粥的禁忌

薏米粥是一种营养价值非常丰富的食品，但是这种食品也有很多禁忌，因为它是一种保健汤药，不像普通的粥，吃得太多容易引起腹痛和腹泻。此外，由于薏米红豆粥具有很强的排出体内水分的能力，女性在怀孕期间不能食用薏米红豆粥。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
红豆薏米茶什么时候喝效果最好

薏仁米也就是常说的薏米仁，它具备较强的健脾胃利湿作用，饮用它能够去湿气，健康保健胃肠。红豆也称作赤豆，它具备非常好的有利排尿退肿、健脾和胃的作用，当代人因为工作忙碌，欠缺健身运动，因此应当多吃一些健脾和胃的食品类，薏米红豆粥刚好便是一个非常好的挑选。薏仁米、红豆熬出粥以后更为非常容易被身体所消化吸收，并且也不会给肠胃导致非常大的压力，因而常吃薏米红豆粥有非常大的益处。提议在早餐以后和午餐以前吃，由于早上是肠胃作用最强的情况，这个时候喝一些可以健脾和胃的食材，对肠胃的工作有非常好的提高和协助作用。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
红豆薏米粉可以减肥吗

红豆薏米是一种常见的组合配方，具有祛湿健脾、利尿消肿的作用。所以对于注重饮食的人来说，长期服用可以控制体重，起到减肥的效果。长期使用红豆薏米对人体有益，但也不是适合任何人。比如孕妇不能长期服用红豆薏米粥，薏米粥是凉的，不适合孕妇长期食用。对于消化能力弱的人来说，过量食用薏米也可能影响营养物质的消化吸收。所以还是要结合自己的体质不同进行选择。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
赤小豆薏米汤的功效

红豆薏米粥是用红豆和薏米熬制的粥。食用后，具有消肿、解毒、排脓、清热燥湿的功效。红小豆和薏米粥既可以用作米饭，也可以用作茶，一般人都可以吃。经常饮用红豆薏米粥对治疗咽喉肿痛、咳嗽痰多、哮喘有一定疗效。经常饮用红小豆薏米粥对风湿疼痛、湿热脚气、水肿有一定的治疗作用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
红豆薏米粉能天天喝吗

红豆薏米粉大多水人都是可以每天喝一点的。红豆薏米粉具有美白、抗皮肤干燥、延缓衰老的作用。但是对于某些特定的人群，是不能天天喝的，如糖尿病血糖控制不好的患者是不能喝的。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
来大姨妈可以喝红豆薏米茶吗

大姨妈期间可以喝红豆薏米粥，这两种粥本身就是食物，可以祛湿，但不会影响你的痛经，也不会引起痛经，它们可以在你月经来潮时使用，此外，在月经来潮期间，要注意避免冷饮、水饼等冷食，保持小腹温暖，我们可以喝红糖和姜水来缓解骨盆不适和痛经，同时注意外阴清洁，每晚用温开水冲洗外阴，敷透气卫生巾，避免外阴瘙痒，女性还需要补充新鲜蔬菜和水果，其他营养要均衡，同时，保证健康的生活方式，调节情绪，良好的心态有利于身体康复。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
红豆薏米水怎么煮去湿气效果好

红豆薏米有利于除湿。红豆性甘、酸、平，入脾、心、小肠，有利尿消肿、解毒排脓的功效。薏米性甘，性轻微寒。入脾、肺、大肠，具有利尿、祛湿、解痉、清热、排脓、健脾的作用。可用于水肿和排尿困难。可以和大量的水一起使用，也可以做成食疗，做成红豆薏米粥。也可与健脾利水药物配合使用，以达到祛湿的目的。加入薏米和红豆，煮十分钟。没有明显的减肥效果。薏米红豆水是由红豆和薏米制成的饮料。具有一定的散热和防潮功能。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
红豆薏米怎样喝去湿气

可以喝红豆薏米茶，有一定的祛湿作用，但长期服用效果才会明显。如果体内湿气不严重，可以喝红豆薏米水或红豆薏米粥，有一定的除湿作用，但对于水分严重的患者，只能起到辅助治疗作用。会出现疲劳、四气重、头晕、头重、消化不良、大便异常。可用口服祛湿药物治疗，如参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸、附子理中丸、香砂六君子丸等。建议在医生的指导下使用。