常吃山药的危害

病情描述：

我最近很喜欢吃山药，但朋友说不要经常吃，请问常吃山药的危害是什么？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

常吃山药对人体是没有伤害的，山药可以作为食物，业可以做为一味中药，具备止咳润肺、治疗便秘、促进消化的功效，长期服用对于脾肾阴虚的人有一定的治疗效果，平常要留意平衡膳食。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

山药是一种滋补养生的药物。长期吃山药对人体是没有害处的，多吃山药可以调理肠胃、强身健体、润肺止咳、涩精止尿等益处，山药可以药食同源，是可以长期食用的。

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王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
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孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
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