阿胶不能和什么一起吃

病情描述：

我一直听说阿胶吃了可以补血，我正好有贫血，请问阿胶不能和什么一起吃？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

阿胶是不能和萝卜一起吃的，由于萝卜属于疏肝理气和促进消化的食材，而阿胶是补气血的，假如二者在一起服食，将会影响药力，大幅度降低阿胶功效，起不了补气补血的功效，另外阿胶也不能和浓茶水一起服食。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

阿胶最好不要和萝卜和茶叶水一起吃，有可能会导致药效的减退，也有可能会影响人体的健康，所以一定要非常谨慎，并且阿胶不能多吃，以防上火，此外还要多喝一些水，多留意饮食清淡。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
榴莲不能跟什么一起吃

榴莲是一种高热量、高脂肪的水果，含有丰富多彩的营养素，吃榴莲的同时应该避免吃巧克力、羊肉、牛奶等热性的食物，因为会导致消化道负担过重。此外，吃榴莲的同时还应该吃黄芪、阿胶。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
阿胶什么时候吃效果好

阿胶具有补血止血、滋阴润肺的功效。最好在秋冬季节服用，但要适量服用，否则会引起上火、大便不畅。一般空腹吃更有利于吸收。阿胶可作为原料，加入汤和粥中，与膳食一起服用。如果肠胃功能不好，可以在早餐和午餐后服用半小时至一小时。早晚饭前服用一次是有效的，有利于阿胶的吸收，在阿胶中能起到更好的作用。阿胶适用于饭前服用，具体剂量应根据个人身体状况确定。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
阿胶什么时候吃效果好

阿胶是生活中很普遍的滋补品，具备养颜美容、延缓衰老的作用，一般能够在早中晚餐前服食，有利于推动消化吸收，阿胶还可以与干枣一起熬粥喝，生理期及怀孕女性忌食。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
什么人不能吃阿胶

阿胶是一种常用的滋补阴血的药物，主要的作用是滋补阴血、润肠燥、润肺燥，因为阿胶有活血的作用，所以来例假的女性，最好不要食用阿胶。对于肝火旺盛的人来说是不能吃的，如果食用阿胶就会使肝火旺盛的症状加重。比较适合于脾胃功能较强的人食用，该类人群消化能力较强，可将阿胶吸收的比较好，脾胃消化功能低下的人不适合吃阿胶，体内湿邪重的人体内有淤血的人脾胃弱的人不适合吃阿胶。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
什么样的人不适合吃阿胶糕？

阿胶有很多功能和作用，但不是每个人都能吃阿胶。比如容易上火的人，比如肝火、肺火的人，舌头和舌尖都是红色的，舌苔也少。而且下午容易出汗，潮热盗汗，两颊潮红，五人心烦热，身体瘦弱，晚上睡觉容易失眠多梦，不宜服用滋补阿胶。阿胶对有伤口或外伤的人有促进血液循环的作用。身上有伤口就不能吃阿胶，等伤口结疤再吃。此外，有受伤和跌倒受伤史的人不应服用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
阿胶怎么吃补血最好

阿胶配合大枣、干桂圆、黑芝麻等具备补血作用的食材一起服用，可具有极强的补血功效。阿胶有补阴补血的功效，适当服用还可医治女性月经失调，但肠胃不太好的病人服用时要谨慎。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
来月经能吃阿胶糕吗

月经正常者，建议经期暂时停用阿胶糕，月经异常者，如月经过多、经期延长者，可每天吃一块阿胶糕，约32克，炖后口服，或炖后与西洋参10-20克一起服用。若月经过多伴有血块，小腹疼痛停滞，也可用蒲黄6克炖服，互洗。血虚、月经后期、月经量少的患者，一般可以服用阿胶，用30克枸杞煨制，然后相互服用。月经期间也需要暂时停止。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
来大姨妈不能吃什么

月经期间的饮食一定要注意，经期不能吃的食物有:茶、咖啡、冷饮、酒等，都尽量在经期里忌食。经期喝茶影响铁离子的吸收；经期喝咖啡会使乳房胀痛，引起女性焦虑、易怒与情绪不稳；经期喝冷饮会导致痛经；经期喝酒会导致月经量增多。女性在月经期间不要吃辛辣刺激性生冷的食物，也不要吃螃蟹，生蚝等寒性大的食物。另外，寒凉性水果尽量少吃。有的女性认为阿胶糕是经期补品，其实在经期是不可食用阿胶的，阿胶可补血益气，同时还能止血，经期食用很可能会造成气血瘀堵。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
螃蟹不能和什么水果一起吃

喜欢吃螃蟹的人很多，但是很少有人知道吃螃蟹是有一些禁忌的。比如吃螃蟹的时候，要注意一些不能吃的水果。比如吃螃蟹，就不要吃柿子，因为螃蟹是凉的食物，柿子是凉的。这两种食物一起吃，很可能会引起腹泻，可能会严重导致人体脱水。所以吃螃蟹的时候，不能和锌一起吃。一般螃蟹在吃完以后也是不能和雪梨茄子，还有桔子等等一起搭配在一起的。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
脆柿子和什么不能一起吃

脆皮柿子营养丰富，口感酥脆，有苹果的味道。但是有些食物不能和脆柿子一起吃。脆皮柿子不能和含淀粉的食物一起吃，如土豆、山药、栗子等。脆皮柿子富含单宁酸和果胶。吃富含淀粉的食物会产生难以消化的沉淀物，导致柿子结石。脆皮柿子不能和冷的食物一起吃，比如螃蟹、桑葚和芒果。香脆柿子性寒，与其他寒性食物同食易腹泻感冒。不适合和海鲜一起吃。柿子中的鞣酸与鱼、虾等食物中的蛋白质和钙盐一起沉淀。