阿胶什么时候吃效果好

病情描述:

朋友送了我一点阿胶,我想知道阿胶什么时候吃效果好?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

阿胶是驴皮浓缩而成的胶棒,具有补血养阴、润燥止血的功能。一般情况下,阿胶用于治疗血虚、血燥或大出血时的疾病。阿胶吃的时候是融化的,就是你掰下一部分,比如阿胶10g,倒点黄酒进去,加水蒸。蒸熟后倒入熬好的汤中,这是服用阿胶的正常方法。阿胶可以融化,与药物一起服用。用于治疗血虚。它具有止血、补血、滋阴的作用。仅在阴虚血虚时使用,阿胶在早饭前和晚饭后吃,效果最好。

王竹
王竹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

阿胶具有补血止血、滋阴润肺的功效。最好在秋冬季节服用,但要适量服用,否则会引起上火、大便不畅。一般空腹吃更有利于吸收。阿胶可作为原料,加入汤和粥中,与膳食一起服用。如果肠胃功能不好,可以在早餐和午餐后服用半小时至一小时。早晚饭前服用一次是有效的,有利于阿胶的吸收,在阿胶中能起到更好的作用。阿胶适用于饭前服用,具体剂量应根据个人身体状况确定。

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