吃猪蹄会胖吗

病情描述:

吃猪蹄会不会导致人变得胖?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

猪蹄是否导致肥胖,主要取决于吃多少。偶尔吃一次不会导致肥胖,是不会导致肥胖的。此外,吃猪蹄的时候,要适当的减少主食的摄入,如果不减少主食的摄入还要吃猪蹄,长久下去就会导致肥胖。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

猪蹄含有丰富的胶原蛋白,但也含有很多的脂肪和热量。通常偶尔吃一只猪蹄不会导致人们变胖,但是如果要补充胶原蛋白,大量的吃猪蹄,这些热量就会在人体里面堆积,就会导致肥胖。

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