朋友高血压，请问哪些菜不能吃？
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高血压患者没有任何不能吃的食物，也没有严格的饮食要求。然而，确实有必要进行饮食调整。对于某些种类的食物，应该限制摄入或者尽可能不吃。首先需要限制的是盐的量。限制盐的量对于降低血压和保持血压稳定非常重要。目前，中国的指导方针建议每日钠盐摄入量不应超过3克，相当于约7.5克盐，也就是说，每天不应食用超过一个牙膏盖的盐。
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高血压患者不能食用高胆固醇食物，如肥肉、动物内脏、猪脑和羊脑。含有相对高胆固醇的海鲜、油炸食品和甜点。不要吃腌制的食物；吃低盐饮食。吃这些食物很容易导致高血脂和动脉硬化。高盐饮食会导致钠潴留、血容量增加和血压升高。长期高血压和高脂血症加重动脉硬化，容易导致冠心病和脑血管疾病。
