暖胃的食物

病情描述：

想知道有哪些食物可以暖胃？

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

暖胃的食物有红糖，红薯，羊肉，因为红糖是性温的食物，而且味甘，入脾，具有益气补血，健脾暖胃的功效，还有活血化瘀的功效，能够很好的起到暖胃的作用。红薯可以提供给人体大量的黏液蛋白、糖分和多种维生素，羊肉能够暖中补虚、补中益气、开胃健身。

许君望
许君望 主任医师

西安交通大学第一附属医院

胃不好，人体会出现很多疾病，所以养胃是必须要做的。南瓜性温，味甘，入脾胃经，能补中益气，消菌杀菌，止痛。所以平时多吃南瓜，对胃有很好的帮助。胡萝卜性味甘平，有健食之效，适合大众体质，可以多吃。

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刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
暖胃的食物有哪些

很多食物都有暖胃养胃的作用，比如胡萝卜，味甘平，还有补中、润胃、养五脏的作用。南瓜性质温和，味道香甜。入脾胃，具有补中益气、杀菌止痛、排毒的功效。红薯能为人体提供大量的粘液蛋白、维生素A和维生素C，具有补虚益气、健脾胃、强肾阴、养胃暖胃、益脾的功效。西兰花、木瓜、生姜和山药都是健脾和胃的好食物。如果胃不好，会间接引起很多其他疾病。所以在日常生活中，要注意清淡饮食，少吃辛辣、寒冷、刺激性的食物，多吃易消化的食物，对胃会有很大的帮助。

许君望
许君望主任医师

西安交通大学第一附属医院
暖胃的食物

胃不好，人体会出现很多疾病，所以养胃是必须要做的。南瓜性温，味甘，入脾胃经，能补中益气，消菌杀菌，止痛。所以平时多吃南瓜，对胃有很好的帮助。胡萝卜性味甘平，有健食之效，适合大众体质，可以多吃。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
胃寒吃10种食物暖胃

暖胃一般可以食用生姜，但是生姜不是很好吃，可以做成红糖姜汤，也可以吃羊肉。比如涮羊肉比较暖，最常用的暖胃的方式是可以喝热水。其实胃寒没有准确的定义，小米、南瓜等食物是生活中常见的，这两种食物都是既容易消化，又有暖胃功能的。在药物方面可以服用附子理中丸治疗。用药时请遵医嘱。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
脾胃不好吃什么

脾胃不好的人不宜吃辛辣刺激性食物，不宜吃太油腻不易消化的食物，不宜吃凉性果蔬，不宜吃凉性果蔬。尽量注意清淡饮食，不要暴饮暴食。可以吃米粥，暖胃，对胃的消化压力小，容易消化煮粥的时候可以加入山药、薏米、莲子、大枣、枸杞，这些都是暖胃的食物，有调理脾胃的作用。医学上可以吃人参健脾丸调理。禁止吃冰冷难消化的食物，对肠胃造成很大的消化压力，同时要多做运动，增强体质。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
什么菜好消化又养肠胃

如果想养胃，可以吃以下食物:第一，小米南瓜粥，小米和南瓜都是温热的食物，有暖胃的作用，南瓜中含有大量的果胶，可以有效保护胃肠道。粘膜；二、羊肉汤或狗汤，羊肉、狗肉是温性食物，有养胃的作用，可用于治疗胃寒；三、银耳红枣汤有健脾养胃的功效；第四，生大蒜，具有抗菌消炎作用，可用于治疗胃肠炎症。五、西红柿富含维生素C，不仅能补充营养，还具有美容抗衰老的功效。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
胃疼吃什么

胃疼是最常见的消化道疾病之一，花生是养胃的一种好食物。生姜是暖胃的最佳食材。吃一些胃药治疗，可以奥美拉唑加上达喜，必须要多吃一些新鲜的蔬菜水果之类的，以及容易消化的食物。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经期间喝什么茶好

月经期间喝活血养胃的茶比较好，可以喝一些有活血养胃的花茶，女性在月经期间应避免食用生冷性凉的食物，不可以饮用咖啡及浓茶。要选择一些温热补气，暖胃活血的花茶，可以喝茉莉花茶和玫瑰花茶，可以改善肝气郁结引起的月经不调。不可以喝清热去火的茶，例如菊花茶、金银花茶等。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
胃手术后吃什么养胃又补胃

养胃、补胃的食物一般性甘平，容易消化，适应胃肠道的生理特点，有的是药食皆可，比较常见的养胃的食物有小米粥，小米粥能够暖胃，喝小米粥可以明显的减少胃痛的发生，另外喝小米粥以后也会促进排便。可以吃菠菜，菠菜，味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。还可以促进胃和胰腺分泌，增加食欲，有助消化。喝一些酸奶，可以改善胃肠功能，还能够促进肠道的蠕动，利于通便。