请问一下老人失眠吃什么最有效？
西安交通大学第二附属医院
老年人失眠认为是由于杨琪虚弱引起的阴阳失调引起的睡眠障碍。中医认为阴阳是秘密，精神甚至病人都会睡得更好。因此，可以给老年人服用提神醒脑的药物。临床上可口服白子养心丸和天王补心丸。然而，对老年人失眠最有效的药物可以是口服地西泮镇静剂，如氯硝西泮、阿普唑仑、艾司唑仑、地西泮等。，这可以延长睡眠时间。老年人会因阳虚而睡眠不足，早上会醒得更早，所以他们可以给病人药物来延长他们的睡眠时间。与此同时，老年人随着年龄的增长将会遭受焦虑和紧张，可以给予改善焦虑和紧张的药物，必要时可以给予针灸和按摩以改善老年人的失眠。
西电集团医院
失眠是老年人常见的症状。常见的原因可能是由于精神压力过大，或老年人本身患有脑血管疾病或高血压等疾病。因此，如果老年人患有失眠症，他们首先应该注意血压、血糖和血脂的稳定性。如果出现头痛和头晕的其他症状，则需要积极使用血管扩张剂等药物进行治疗。可以服用甲钴胺、刺五加片和安神补脑液进行调理治疗。能很好地缓解失眠症状，必要时可服用镇静催眠药物，如右佐匹克隆或舒奥登等药物进行治疗。
