老婆的腹直肌分离了，应该怎么做？
西安交通大学第一附属医院
腹直肌分离最常见的情况是人类怀孕和分娩后的阶段。随着胎儿的生长，腹壁会扩张。但产后正常后，腹壁会像弹簧一样缩回到原来的正常位置，但现在，会出现很多情况，比如孩子太大，或者现在因为二孩政策的出台，晚婚晚育的情况，也会有越来越多的老妈降生。
西安市第五医院
腹直肌分离是产后妇女常见病。其中大部分是妊娠期子宫增大，导致两侧腹直肌分离。根据腹直肌的分离程度，可采用不同的治疗方法。 对于轻度腹直肌分离的患者，可以加强对腹部肌肉的锻炼，减少肌肉分离的空间。常见的运动有平板支撑、仰卧起坐、俯卧撑、高抬腿等。对于腹直肌间隙较大的患者，需要手术或生物补片覆盖腹直肌间隙。
