生完孩子后有点出现腹直肌分离,应该怎么修复?
西安交通大学第一附属医院
腹直肌是位于人体腹前壁中间线两侧的腹肌群层,常常在怀孕期间子宫增大明显,并引起产后腹部明显的变大。可通过加强腹部的肌肉锻炼,如卷腹运动、平板支撑运动,还可以应用腹腔镜方法,使用补片进行修补腹直肌分离。
西安交通大学第二附属医院
腹直肌分离,通常都是应该在怀孕的时候,受到孩子长大这方面的拉力,把这个弹簧就拉开了。尽量避免做仰卧起坐等收腹的运动一般都是可以通过运动康复来恢复,可以通过腹壁的整形手术将分离的腹直肌重新缝合。