大腿拉伤怎么恢复快

病情描述：

我男朋友打篮球时不小心把大腿拉伤了，请问大腿拉伤怎么才能恢复的快？

张富军
张富军 主任医师

西电集团医院

大腿拉伤后要及时用凉水进行局部冲洗，并另外服用促进血液循环的药品来医治；若疼痛比较严重，可应用布洛芬缓释胶囊，也可通过针灸理疗来进行减轻。尽量减少过度的活动，注意多休息。

高宗强
高宗强 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

大腿拉伤后，可使用纯棉毛巾开展冰敷，防止造成流血与发胀的状况；若疼痛比较严重，可内服布洛芬缓释胶囊来减轻疼痛，两天后可以用纯棉毛巾热敷伤处，推动血液循环。

相关推荐

高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
大腿拉伤怎么恢复快

大腿拉伤后，可使用纯棉毛巾开展冰敷，防止造成流血与发胀的状况；若疼痛比较严重，可内服布洛芬缓释胶囊来减轻疼痛，两天后可以用纯棉毛巾热敷伤处，推动血液循环。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
膝盖韧带拉伤怎么办恢复快

膝关节内侧韧带的拉伤需要完善的局部磁共振技术，才能准确判断拉伤的程度。医生将结合体格检查来确定是否骨折。如劳损，主要保守治疗是适当休息，暂时避免膝关节过度屈曲，局部使用云南白药喷雾剂或氟比洛芬巴布软膏。膝关节内侧韧带一般不严重的拉伤，可在休息2-3周后恢复。如果膝关节内侧韧带完全断裂，影响膝关节的稳定性，应考虑手术修复。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
韧带拉伤怎么办恢复快？

韧带拉伤以后会出现关节活动障碍，疼痛血肿，劳动时候剧烈疼痛，不能负重。完全不需要太多饮食上的补充，因为大多的损伤都是运动性损伤。如果是轻度的拉伤，最重要的是休息，口服的药物来缓解这种损伤。建议24h以内多冷敷，持续冷敷最好，48h以后建议多烫洗，可以考虑局部的地方喷洒些肿痛气雾剂，要采取有针对性的治疗方案，这样才能让他恢复得更快。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
韧带拉伤怎么办恢复快

韧带拉伤一般指的是韧带的部分撕裂损伤，无需手术治疗，首先建议就是制动，所谓制动就是卧床少活动，然后就是吃些活血止痛胶囊等药物有助于改善。饮食上多吃一些优质蛋白和维生素C，以及补钙。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
腰部肌肉拉伤怎么办恢复快

首先要进行局部冷敷治疗，冰块要用干毛巾或衣服包裹，以免局部皮肤冻伤。原理是损伤早期冷敷可以减少局部渗出；其次，可以进行局部按摩或针灸，促进局部气血运行，对消除淤血有很好的效果；最后，拉腰肌的时候一定要注意休息，多吃含钙量高的食物，不要举起重物，做大量的运动，慢慢走，必要的时候需要别人的帮助和照顾。活血化瘀药物的外用和内服可用于促进肌肉损伤部位的肿胀和消退以及肌肉的恢复。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
大腿拉伤恢复方法

冷敷(冰敷)通常被认为是24小时内大腿拉伤。这时，你可以用冷水、冰水进行局部冲洗，或者用毛巾裹住皮肤上的冰。这可以止血和消肿。如果应变超过24小时，一般选择热敷。这种治疗方法可以达到活血化瘀的效果。

高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
大腿拉伤会自行恢复吗

大腿拉伤以后要注意休息，一般休息一段时间后是可以自行修复。如果是因为外伤导致的腿部肌肉皮下组织损伤，在出现这类状况后一定要去医院检查，饮食方面宜清淡。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
大腿肌肉拉伤怎么快速恢复

肌肉拉伤在日常生活中是比较常见的一种疾病，一般在肌肉拉伤的24小时内必须禁止活动，必须休息，可以进行冷敷处理。在24小时之后患者可以进行热敷，适当的增加一些按摩，或者是通过一些外部的贴敷，可以快速的让患者的疼痛缓解。一般在损伤之后，要立刻采取固定姿势，尽量让患者减少活动，同时用冰块或者冰袋进行冷敷处理。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
大腿根内侧长了个疙瘩疼怎么回事

皮肤的良性疾病，比如毛囊炎，皮肤软纤维瘤，神经纤维瘤，皮脂腺囊肿等。大腿内侧疼痛还常常见于肌肉拉伤，女性练瑜伽以及体育运动锻炼、舞蹈会导致内侧肌肉纤维拉伤，椎间盘突出之后会使神经根受到压迫导致神经根支配范围的放射性疼痛以及麻木的感觉。考虑有大腿内侧的韧带牵拉的损伤，从而就会导致有大腿根内侧的疼痛。可以考虑尽快的去医院检查下的，可以拍片，另外就是可以配合磁共振检查。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
大腿肌肉痛是什么原因

大腿肌肉疼痛，如果是运动后的肌肉疼痛，大部分是由突然的剧烈运动引起的，肌肉疼痛是由乳酸分泌过多引起的，或者是由突然的肌肉拉伤引起的，这种情况通常恢复得更快。如果是大腿肌肉的放射痛，特别是主要是外侧和后侧疼痛，则主要是由腰椎间盘突出或椎管狭窄引起的根症状。