孕晚期腿抽筋

病情描述：

孕晚期有时候会腿抽筋，是缺钙吗？

李龙
李龙 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

主要是见于缺钙或者腿部过度的受力导致的，还有就是孕晚期腿部肌肉负担增加，体内钙与磷比例不平衡。在妊娠期间胎儿需要大量的钙，应该多吃钙含量比较高的食物，比如芝麻酱、牛奶、鸡蛋等。

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

女性在怀孕晚期出现腿抽筋，多考虑缺钙引起的，因为在孕晚期随着胎儿的生长，钙质需要量明显的增加，需要多吃一点含钙高的豆制品、奶制品。除了缺钙以外，导致孕妇腿抽筋长时间的久站也会出现腿抽筋

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李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕晚期腿抽筋

主要是见于缺钙或者腿部过度的受力导致的，还有就是孕晚期腿部肌肉负担增加，体内钙与磷比例不平衡。在妊娠期间胎儿需要大量的钙，应该多吃钙含量比较高的食物，比如芝麻酱、牛奶、鸡蛋等。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕晚期腿抽筋怎么回事

妊娠晚期腿部抽筋是一种正常的生理现象，是由孕妇缺钙引起的，也与腹部静脉回流受阻密切相关。由于胎儿的生长发育需要补充钙，当孕妇体内的钙含量降低时，就会发生痉挛，而且在晚上也会发生痉挛。患者可以通过补充钙片来缓解。同时，他们应该在日常生活中多吃含钙量高的食物。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇腿抽筋怎么办

怀孕期间的女性出现腿抽筋的显现象，主要是因为缺钙造成的，通常在孕中期和孕晚期的时候女性就很容易出现。所以孕妇平时要多摄入含钙及维生素D丰富的食品防止出现小腿抽筋的情况。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕晚期小腿抽筋

这是因为随着妊娠的延长，胎儿的生长会对母体骨骼产生影响，从而导致体内钙的流失。如果没有及时补钙，就会导致这样的现象。可加强饮食钙，多吃富含钙的食物，必要时配合口服钙治疗。它有助于缓解症状，并且可以持续使用。孕期和哺乳期应加强钙的补充，防止钙的流失。今后，可以慢慢恢复正常，不会有这样的影响。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
腿抽筋的解决方法

腿抽筋应该拉伸抽筋的局部肌肉。出现腿抽筋，可以用手掰着抽筋的脚趾，用力掰就能够很快的缓解抽筋的症状。如果出现长期的抽筋，最好是配合吃中药或者是补钙等治疗，平时还要多吃含钙的食物。在补钙的同时可以吃上维生素D或者是AD胶丸等治疗，有利于钙吸收。最好是到医院骨关节科通过化验微量元素以及维生素检测骨密度等。还需要注意保暖。用药时请遵医嘱。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
腿抽筋了怎么办

腿部抽筋的缓解方法有拉伸、提拉、穴位刺激、局部按摩、热敷等。腿抽筋最简单的方法就是拉，脚趾向上倾斜，腿伸直。如果有人帮助你，会得到更好的结果。如果能坐起，可以伸直抽筋的小腿，向前弯曲躯干，用手拉脚底，缓慢持续向躯干侧拉，直到抽筋缓解。同时也可以按卫中穴或成山穴等穴位进行穴位刺激，可以用双手快速搓揉腿部，或者轻拍腿部肌肉进行局部按摩，缓解腿部抽筋。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
腿抽筋的原因？

在临床中引起病人出现腿抽筋的原因非常多，常见于体力工作者以及运动员，有可能是局部着凉、运动过度、缺钙等原因引起的。中老年女性出现腿抽筋，需要排除有没有骨质疏松的情况。下肢静脉血栓或者静脉曲张导致下肢血管狭窄，发生缺血性痉挛。如果情绪过于激昂，也有可能造成早上腿抽筋的症状出现。腰椎间盘突出或者脊柱退行性改变，会引起神经支配区域痉挛。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
半夜腿抽筋是怎么回事

腿半夜的时候出现了抽筋的表现，可能是着凉导致的。腿部着凉，肌肉颤抖也属于肌肉收缩的一种症状，是人体的一种正常生理反应。半夜出现腿抽筋与身体过于疲乏，白天运动量过大或者是低钙有关。如果白天行走距离过长，引起下肢过度疲劳，可以引起抽筋的现象，这种情况可以采用温水泡足的方法，促进下肢的血液循环缓解，由于过度疲劳引起的抽筋。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
老人腿抽筋怎么回事

老年患者腿抽筋的原因有很多，比较常见的就是受凉。老年人腿部肌肉抽筋是由于局部肌肉组织血液循环障碍，小腿的肌肉筋膜病变或者营养物质缺乏而引起的，可以通过按摩，促进血液回流到心脏以减轻腿部抽筋的程度并且减少腿部抽筋的次数以及频率。每天定时定量的补充复合维生素片，也可以有效的治疗老年人的腿部抽筋症状。