鸽子怎么炖适合孕妇吃

病情描述：

买了鸽子想给我老婆炖汤喝，想问问怎么炖汤适合孕妇吃呢?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

鸽子肉的营养物质含量丰富，能够补充人体所需的蛋白质和多种微量元素，适合孕妇吃的鸽子汤有很多，鸽子洗净后加入红枣、枸杞、山药炖煮，也可以加入莲子、百合、沙参、玉竹一起煲汤，甚至是花胶或者是猴头菇等滋补药材隔水炖煮。

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

鸽子肉具有补肝肾、益气血的作用。可以清热解毒、生津止渴。鸽子可以做山药鸽子汤，香菇枸杞鸽子汤，鸽子萝卜汤。鸽子汤的做法有:先将处理好的鸽子清洗干净，然后将材料一同放进去煮。

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高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
鸽子怎么炖适合孕妇吃

鸽子肉的营养物质含量丰富，能够补充人体所需的蛋白质和多种微量元素，适合孕妇吃的鸽子汤有很多，鸽子洗净后加入红枣、枸杞、山药炖煮，也可以加入莲子、百合、沙参、玉竹一起煲汤，甚至是花胶或者是猴头菇等滋补药材隔水炖煮。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃鸽子汤怎么炖最营养

怀孕期间的营养对孕妇来说非常重要，鸽子汤是一种滋补汤，非常受欢迎。一般来说，最好用砂锅文火炖，或者根据身体状况添加一些原料。如果你患有妊娠合并糖尿病，你可以加入山药、枸杞、黄芪等。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇鸽子汤怎么炖最营养

孕妇怀孕期间的营养很重要，而孕妇鸽子汤是一款补品汤类，很受欢迎。炖鸽子汤最好是先去除内脏，然后将鸽子放入炖盅当中加入适量的水，并且加入两片姜还有少许的枸杞，鸽子最好是加一些温补类的中药材炖汤营养最高。具含有丰富的维生素A，B族维生素，维生素E，多种微量元素，既可以补气养阴，清火生津还可以治疗咳嗽、咳痰、咳血，能够抗病毒，提高机体免疫力。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
鸽子炖什么补气血效果最好

鸽子营养丰富，可以为人体补充蛋白质、脂肪和各种矿物质等营养物质。鸽子具有滋阴壮阳、益气养血、强身健体、增强免疫力的功能，对人体健康有很好的食疗保健作用。炖鸽子的时候可以加入适量的当归和人参，因为人参益气强筋，适合脾肺，当归补血养血。文火炖后，既有滋阴壮阳的功效，又有补血益气的功效，对气血两虚、阴阳两虚的人有很好的治疗效果。当归不仅具有滋阴壮阳的功效，还具有补血益气的功效，对气血两虚、阴阳两虚的人有很好的食疗效果。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
鸽子汤怎么炖最补气血

鸽子肉具有滋补肝肾、补益气血的功效。能清热解毒，生津止渴。将鸽子洗净，切成块，放入锅中煮沸去血，捞出洗净，将生姜切片，将准备好的鸽子肉放入碗中，加入红枣和枸杞，加入适量的水。放在蒸笼里蒸四个小时。这种方法最能补益气血，强健筋骨，延年益寿。多吃鸽子肉可以使细胞得到足够的营养，使全身充满活力。鸽患者肉具有滋补肝肾、补血益气、清热解毒、生津止渴的功效。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
儿童鸽子汤怎么炖最营养

鸽子汤和一些中草药一起炖汤就会有很好的补肾壮阳效果。鸽子肉具有补肝肾、益气血的作用。 这种情况一般都是加入中药材来炖汤，能够有其他的营养功效，可以补充身体生长发育所需的多种营养物质，帮助宝宝提高免疫力，可以有效的给儿童提供优质蛋白质，有助于儿童的生长发育，增强身体的体质和吸收能力，也要保证摄入足够的蛋白质，多吃一些新鲜的牛肉，鱼虾等。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
白鸽炖什么最补气血

鸽子肉具有滋补肝肾、补血益气、清热解毒、生津止渴的功效。将鸽子洗净切成块，放入锅中煮沸，焯水去血，取出，将生姜切片，与烤鸽子肉一起放入碗中，然后加入红枣和枸杞，加入适量的水，在蒸笼中蒸4小时。这种吃法可以滋养气血，强健筋骨，延年益寿。多吃鸽子肉可以使细胞得到足够的营养，使全身器官充满活力，促进新陈代谢，延缓老年斑的出现，使皮肤更加光滑。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
适合孕妇喝的鸡汤炖法

孕妇可以喝蘑菇鸡汤，可以将蘑菇浸泡在温水中，将鸡肉洗净，切成块，在锅里煮，加入姜片或葱段，倒入一些原料，将蘑菇用大火煮沸，然后用小火煨大约一个小时，并加入调味盐；除此外，也可以吃枸杞炖鸡汤，可以滋补肝肾，养肝明目，健脾益气，在怀孕期间食用有益于胎儿的生长发育。平时，应该注意均衡营养，不要挑食，多吃新鲜的水果和蔬菜。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
天麻炖鸽子的功效

天麻炖鸽有很多作用，女性能够适当的服用有滋养皮肤的作用，也可以发挥肝、气的作用。对于病后、产后人群，适当的食物不仅能促进伤口愈合，而且还能缓解身体虚弱、血液缺乏等症状，有利于身体康复。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
天麻炖鸽子的功效有哪些？

天麻炖鸽的配料主要有天麻、雏鸽、生姜。天麻具有祛风止痛、活血的作用，可治疗四肢麻木、失眠多梦、头痛。幼鸽主要含有蛋白质、软骨素等营养物质，具有活血化瘀、延缓衰老的作用。故而，综合起来看，天麻炖鸽具有健脾养胃、滋补肝肾、补血等功能。它能增强视力，保护和调节神经系统，改善睡眠质量，增强人体免疫力，保护皮肤。但是切勿私自过度服用。