请问11个月宝宝辅食食谱是怎么样的？
首都儿科研究所附属儿童医院
婴儿在11个月大时，可以添加多种补充食物。他们可以吃粥，如小米粥、南瓜粥、青菜粥、胡萝卜粥、红薯粥、燕麦粥等，也可以加入一些汤，如鸡汤、鱼汤、牛肉汤、卷心菜汤、萝卜汤等。除此外，还可以给宝宝吃一些高质量的豆制品、蛋黄、蛋羹和各种水果泥。
西安交通大学第二附属医院
11个月的宝宝消化功能得到了进一步的改善，乳牙已经萌出，所以11个月的宝宝可以吃很多辅食，比如面包片、馒头片、饼干等，可以促进宝宝乳牙的生长，锻炼宝宝的咀嚼能力；其次，11个月大的宝宝可以添加肉类食品，如蛋羹、稠粥、面条、馒头、豆腐、豆制品等。除此外，11个月的宝宝可以吃填充食品，比如小饺子，馄饨，宝宝可以适当吃。11月份的宝宝一般建议吃三谷物，三顿奶粉更合适。
西安交通大学第一附属医院
因为是11个月大的宝宝，仅靠喝牛奶是无法满足宝宝的营养需求的，所以需要适当添加一些辅食。你可以给你的宝宝一些蒸鸡蛋、粥、鱼等等。补充食物可以增加宝宝所需的营养，提高免疫力，促进身体发育。添加一些营养易消化的辅食也可以锻炼宝宝的咀嚼能力。你通常可以给宝宝一些清淡的辅食，而不是只喝牛奶。有必要设定一个固定的吃饭时间，为宝宝培养良好的饮食习惯。
添加到婴儿11个月的辅食中，特点是吃碎食，主要包括软米、碎肉、碎蔬菜、鱼、豆制品、水果等。十一个月大的婴儿每天要喂三次牛奶，两次饭，一次水果。补充营养的时间应该主要根据婴儿的身体发育、神经发育、进食能力和社交技巧决定。在补剂前添加成功后，由泥状食品向粉状食品添加上述破碎食品更适宜。宝宝11个月的时候就能吃到各种补品了。她们能吃的粥有小米粥，南瓜粥，蔬菜粥。
宝宝现已有5个月了，能够适当的给宝宝增加辅食了，5个月的宝宝辅食主要是给宝宝提供更全面的营养，增强宝宝的免疫力，5个月宝宝辅食食谱有很多，能够吃果泥、菜泥、虾泥、鱼泥、稀粥等，一定要是循序渐进的，一步一步慢慢增加，如果妈妈由于上班原因不能喂奶，能够 加奶粉补充；如果妈妈能够 母乳，10个月后再加奶粉，等到孩子适应了奶粉，1岁以后就能够断母乳了。
一般来说宝宝前四个月是建议纯母乳喂养，一般4-6个月就可以开始添加辅食了，7个月宝宝吃的辅食包括米粉、蛋黄、各种菜泥，还有各种的果泥，种类比较丰富。但是由于七个月的宝宝肠胃功能还没有完全发育好，要选择流质的辅食，可以一天吃两次辅食，其他的时间都需要以喝奶为主。辅食可以作为一餐食物，不用再加奶，在平时的饮食中也可以添加一下牛初乳。
对于8个月大婴儿的辅食食谱没有严格的医学定义或要求。每个家庭，每个孩子都不一样。孩子们接受不同种类的食物，每个家庭都有不同的烹饪习惯或饮食倾向。辅食食谱没有严格要求。出生后4-6个月是所有孩子添加辅食的时间窗，可以开始给孩子添加各种辅食。需要根据孩子的接受程度来决定什么时候可以添加。最迟6个月不会有问题。如果太晚，可能会影响孩子的咀嚼功能。加入后顺序是从谷类开始，慢慢加入根茎类、蔬菜泥、水果泥。
一般足月儿到了6个月，体重达到6.5kg-7kg时，开始引入辅食。首先，引入的辅食应该易于消化吸收，富含铁营养，能够满足宝宝生长发育的需要，不易过敏。合格的辅食是强化铁米粉的首选，然后根茎类的蔬菜水果需要介绍。一般6个月的宝宝一天可以吃6次辅食和牛奶，如果断了夜奶可以用勺子喂辅食。辅食的主要类型是泥食，如米汤、粥等。
婴儿9个月大的辅食食谱，如果婴儿从未添加辅食，它需要从头开始一步一步来。根据正常发育和补充食物的规律，9个月大的婴儿现在可以吃软固体食物或软手指状食物，这可以让婴儿掌握、锻炼咀嚼能力和培养良好的饮食习惯和兴趣。
世界卫生组织要求6个月添加辅食，4个月的宝宝添加辅食，一次性不要给宝宝吃太多。要循序渐进，一点一点的添加，同时坐在大人的身上能够很稳当，可以试着用勺喂菜汁，果汁，清汤。
十个月的宝宝在继续母乳喂养条件下，可以添加两顿辅食。可以喝一些大米粥、小米粥或者软烂面条，开始可以尝试柔软的食物，如馒头片、鸡蛋糕，在吃完辅食后再吃奶，逐渐形成用一顿辅食代替一顿奶粉。
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