自己一夜梦特别多，应该怎么治？
西安交通大学第一附属医院
多梦的治疗需要根据患者的实际情况来确定。临床上，多梦包括生理和病理条件。如果患者有长期生活不规律、疲劳、焦虑等诱因，主要表现为生理性多梦。在这种情况下，治疗主要是基于生活方式的调节。
西安交通大学第二附属医院
入眠后，有许多梦和轻睡，对人们的健康有很大的影响。这个梦想有很多原因。这可能是由于压力过大，精神紧张，以及平时对事物的反复考虑造成的。我们应该从梦的起因开始，我们应该放松心情。
