女人湿气太重吃什么药

病情描述：

我今年30岁，女，在潮湿的环境住了太长的时间，感觉体内的湿气特别重，请问女人湿气太重吃什么药？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

湿气重的主要表现为头痛，头晕，关节会有疼痛的不舒服的症状，可口服参苓白术散，健脾和胃、燥湿止泻。还可以采用中医的治疗方法，比如说拔罐、针灸，或者是刮痧等。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

女人湿气太重，往往是由于暴饮暴食，生冷硬的东西吃多了，女人湿气太重的话可导致浮肿、痰多色白、头昏无力。可以用香砂六君子汤，或者是健脾丸治疗。生活方式方面，尽量避免熬夜，早睡早起，适当的运动有助于排湿气。可以适当吃些辣椒通过吃辣椒可以帮助消化，促进食欲，增加体内发热。湿气比较重的患者，平时不要吃辛辣刺激的食物，而且不要饮酒，可以进行拔罐或者艾灸。

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刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
男人湿气太重吃什么药

一般来说，你会感到沉重、疲倦和懒惰。建议可以用常见的药物和食物来治疗，如薏苡仁、红豆、白术、茯苓等。有健脾祛湿、利水消肿、舒筋祛痹、清热化脓之功效。然而，它在中医中经常使用，但不能盲目服用。必须在有经验的中医指导下使用，也要注意饮食清淡，而不是辛辣、刺激、油腻的食物。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
湿气重吃什么药

体内湿气太重是脾虚导致的，主要会表现疲劳、困倦、食欲下降、腹胀便溏、白带的异常，中成药可以木香顺气丸，健脾丸，藿香正气丸等等，平时可以服用茯苓陈皮代茶饮，薏米红豆粥等调理。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
身上湿气太重吃什么食物好

身上湿气重主要是脾虚或肾虚，过食寒食刺激食物，运动过少所致。因此，在身体水分过多的情况下，需要分析情况，应用药物或食物调理。可用健脾丸或参苓白术散治疗。如有明显肾虚，可用金匮肾气丸治疗。食疗可以多吃薏米红豆粥，避免多吃冰冷油腻的食物，适当的运动可以帮助排除水分。用药请在医生的指导下使用和结合自身的实际情况使用。还要进行身体锻炼。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人肚子大是湿气重吗

女人肚子大有一定的可能是湿气太重造成的，也可能是腹部脂肪堆积过多、肠胃胀气等原因引起的。建议患者最好是去医院检查，如果是湿气重造成的，可以通过汗蒸、泡脚、调整饮食等方式来改善。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
湿气重吃什么好

病人湿气太重时，可以多吃些除湿的食物，包括黑豆、淮山药、红小豆、茄子、东瓜、莴笋、海菜、苞米等等，服用以后可以使病人的不适感病症有一定的减轻。平时也要进行适度的锻炼。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
体内湿气太重会出现什么症状

身体湿气重表现的表现能够各种各样，比如头晕、疲劳乏力、口苦口臭、口黏、胸闷气短、肚胀、排便拉不干净等。通常患者会感觉嘴中粘腻，口苦口臭，口淡，吃东西没有味，口甜，第二是头部的感觉，湿气重的人，头如同一块布裹着一样，还有头晕的感觉，还有糊里糊涂的感受。第三患者会觉得身重。中医学的身重便是疲劳乏力，回家老想平躺，或是坐下来不想动，很多人认为是虚，但有可能是湿气重。因此湿气重有许多表现，这三个是最普遍的表现。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
湿气重用什么泡水喝

湿气太重的病人可以在泡茶时放一些红小豆、淮山药、枸杞子等食物，可以协助排出湿气，但单纯的用药材泡水喝并不具有非常好的功效。患者可以通过活动、拔罐、汗蒸等方式来协助排出湿气。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
湿气太重怎么排出来最简单的方法

湿气分为内湿和外湿。外湿是指在漫长的夏季感染，所以要从这个季节开始保养。比如夏天可以吃薏米、红豆等祛湿食材，有祛湿的作用。从药物角度看，湿气重与脾虚有关，可以使用健脾药。通常健脾和除湿是结合固定的，即通过健脾来清除体内的湿邪。所以脾胃的功能得到很好的保护后，其运化功能就好了，然后体内剩下的水分就可以运出去了。所以可以先用健脾的药，比如参苓白术散可以考虑。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么出湿气

去除湿气的话能够 在白天喝一些薏米仁汤，清晨醒来以后用姜片含在嘴巴根下边，一般是前三片很薄的生姜片，之后含半小时之上，然后把含过的生姜片立即咀嚼咽下，还有便是用餐的情况下不必吃一些糖分，水份成分较为高的食材尽量避免吃，针对一些海鲜产品也少吃，主要是凉气太重非常容易造成 脾胃虚，之后产生湿气，平常的情况下多开展健身运动，然后大量出汗，可以减轻湿气的情况。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么去湿气最好最快

湿气是中医理论的定义，中医学认为大自然里面环境湿冷，或是肉类食品都是湿气的由来，假如湿浊累积太重，非常容易伤到身体气血。具体中医学是根据一系列的临床症状或是观察身体个别差异来分辨是不是存有湿气。中医学认为根据生活起居，能够对湿气开展调整。因此除去湿气，常采用健脾利湿的食物或是药品，例如常见的山药、莲籽、东瓜、红小豆、薏仁米等，这种物品都能够对祛湿有一定协助，可是很有可能必须长期性服用。