我身体的湿气很重手足起湿疹,这该吃什么药呢?
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身体湿气重,往往与生冷的东西吃多了、生活环境寒冷潮湿、脾胃虚弱的情况导致。如果身体有湿气过重的情况的话,可以用湿热片、复方金钱草颗粒、泌淋清胶囊、清热祛湿颗粒、龙胆泻肝丸等药物。
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体内湿气太重是脾虚导致的,主要会表现疲劳、困倦、食欲下降、腹胀便溏、白带的异常,中成药可以木香顺气丸,健脾丸,藿香正气丸等等,平时可以服用茯苓陈皮代茶饮,薏米红豆粥等调理。
常说体内有湿气,一般指湿气困于中焦,中焦有脾胃,有肝胆。当湿气困于脾胃时,脾胃运化不畅,水化不畅,导致疲劳、倦怠、气血不足、失眠多梦、健忘、食后腹胀、或大便腹泻。这些脾胃虚寒的症状,久而久之会造成心血不足。如果湿气侵入肝胆,久而久之就会变热。湿热入肝胆时,会引起口苦咽干、目干、脾气暴躁、情绪波动。一般脾胃有湿气,可以用沈凌白术散溶解脾胃湿气。用药时请遵医嘱。
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除身体湿气最佳的方式是根据健身运动做到大量出汗的实际效果,释放压力,推动身体器官运行,加快湿气排出。还能够根据洗桑拿,拔罐都能够清除身体的湿气,多吃红豆薏米粥还可以协助湿气排出身体之外,留意清淡的食物。酒,牛乳,油腻感的食材不易消化吸收的,导致胃肠闷胀,炎症,油炸食物也会造成过氧化物,加剧炎症反应。中药方剂能够 服食健脾丸或是参苓白术散。
一般脾胃有水分,可用参灵白术散,溶解脾胃水分。如果脾胃湿化为湿热,可用葛根芩连汤、葛根、黄芩、黄连、泽泻、茯苓、薏苡仁、藿香、培兰等药物清脾胃湿热。肝胆湿热。用龙胆泻肝汤或龙胆泻肝丸、茵陈蒿汤和玉米一定要泡水,可改善肝胆湿热症状。
中医认为潮湿的气候、油腻的肥肉是自然界水分的来源,而过湿邪则容易损伤阳气,这是中医的一个理论概念。潮湿表现为大便不规则、大便疏松或便秘、痰浊、肥胖症、水肿、嗜睡等症状,水分较重的男性可服用中成药,如香砂六君子丸,由木香、阿蒙、橘皮、半夏、党参、白术、茯苓、炙甘草等组成香砂六君子丸适量可益气健脾、祛湿、改善症状。
身体湿气重,往往是暴饮暴食,生冷的东西吃多了,生活环境又冷又潮湿造成的。常表现为腹胀、大便黏稠不适、四肢沉重、头晕等症状。因此,在日常生活中,我们必须控制饮食,避免暴饮暴食,少吃生冷的东西,注意生活环境中适当的温度和湿度,避免寒冷和潮湿的刺激。调理治疗可以选择五苓散和平胃散。药店可以买药,按照说明书服用。可以经常喝橘子皮粥。
病人湿气太重时,可以多吃些除湿的食物,包括黑豆、淮山药、红小豆、茄子、东瓜、莴笋、海菜、苞米等等,服用以后可以使病人的不适感病症有一定的减轻。平时也要进行适度的锻炼。
当女性产生脾虚湿气重,是因为肝脏丧失消化吸收而产生体内湿气阻于身体的症状表现。当脾虚湿气重时,要用中药材开展健脾祛湿,能够采用参苓白术丸开展交互医治。次之,在饮食搭配中能够吃一些健脾祛湿的食材,例如薏米仁、荷兰豆、淮山药、莲子肉等,根据一些饮食疗法能够具有非常好的比补脾去湿气的功效;除此之外还能够应用艾炙,根据艾灸中脘穴、脾俞穴等穴道,能够具有非常好的补脾除湿气的功效。
身体湿气重提议吃木瓜,桔子,橘子等新鲜水果。番木瓜归属于食药同源类的新鲜水果,具备舒筋活络和胃、舒肝利湿的功效,平时服用番木瓜能够协助解决湿寒,特别是在适用肠胃内有湿引发的肠中辘辘有音、大便不成型、肚子里隐隐作痛等病症者。橘子和橙子可以祛湿都两者之间带有桂皮醛,味道芬芳相关。这三种新鲜水果都能够除去湿寒。
假如身体湿热,便会危害身体健康,中医觉得湿为阴邪其性黏滞,易堵塞气机和损害身体气血,假如湿热为患,热更盛,治疗必须紧紧围绕清热解毒,能够采用黄芩,蒲公英花等清热去火的药品。如果是湿热偏盛,则要以祛湿为主导,能够采用茯苓等药品治疗。假如湿热并举,在治疗中不仅去湿气,也要清热解毒,可以用赤芍,黄柏等治疗。必须留意的是在服药的全过程中必须把握湿和热的配制,一定要在正规的医院医生的指导下有效应用。
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大量的水分会导致沉重的困倦,大便不规则,意识不清,口渴。可以大量水分食用的水果包括橙子和葡萄柚。但是,许多水果都是性寒的,因此不建议湿气重的人食用。他们可以服用一些中药去除水分,例如薏苡仁,红豆,白扁豆,绿豆,红枣,干姜,龙眼肉,驴皮明胶等。
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