湿气重用什么泡水喝

病情描述：

我有湿气重的症状，请问湿气重用什么泡水喝可以改善？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

湿气重一般主要表现为大便溏泻、拉肚子、小便增多、小便清长等症状，这类状况可以应温阳化湿的药物来改善，可以用藿香、佩兰、荷叶，黄芩、薏苡仁白术等药物熬制后当茶饮。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

湿气太重的病人可以在泡茶时放一些红小豆、淮山药、枸杞子等食物，可以协助排出湿气，但单纯的用药材泡水喝并不具有非常好的功效。患者可以通过活动、拔罐、汗蒸等方式来协助排出湿气。

相关推荐

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
湿气重用什么泡脚好

体内湿气较重，可以用泡足方式来进行调养，可挑选藿香、羌活、苍术等中药材来泡足，针对除湿气有非常好功效，假如要想有效除去人体体内湿气，还要注意从饮食搭配层面进行调养，平常尽可能不要再吃非常油腻和刺激性食物要注意多喝水。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
玉竹泡水喝的五大禁忌是什么

玉竹泡水喝有养阴润肺、养胃生津、化痰止咳的作用。如果是风寒感冒导致的咳嗽，这时不能喝，它可以用于阴虚的咳嗽，但是痰湿气滞的病人不能用。由于玉竹有清热的作用，因此脾虚、便溏的病人应该慎服玉竹水。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
薏仁米怎么吃去湿气

薏仁米泡茶，用薏仁米去湿气时能够先把薏仁米用慢火炒一下，炒成色调变为微淡黄色稍有点儿凸起时取下，晾凉，就可以立即加沸水泡水喝，去湿气实际效果很非常好。麸炒薏米，可把薏仁米和麸皮一起拌炒后用薏仁米泡水喝。做时先热锅，锅热后再麸皮，加温到起烟时再入薏仁米，炒至表层变淡黄色凸起时取下，再筛去麸皮把它晾凉就可以用它泡水喝，不只可祛湿，也有行气开郁的功效。可在每天晚上临睡前泡上，第二天早上加点沸水就可以空肚喝下。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
荷叶山楂陈皮泡水喝的功效

荷叶山楂陈皮泡水喝，主要有健脾利湿，化滞导滞，行气除胀的功能。能够用于脾气虚，湿气太重所造成的困乏，怠倦，肚胀，纳呆，呃逆，反胃酸等病症的调养，一般常用于肥胖病的辅助医治。此外也具备降低血脂，降血脂，减少血液粘稠度的功能，因此还可以用于高血脂，血压高，及高血脂造成的四肢麻木，头昏，头晕脑胀，头疼，总想睡觉等病症的调养。除此之外还可以用于痰结血淤而造成的女性月经失调，经鲜血暗，或是有淤血块，经期月经时间长，乃至停经经痛，及各种各样妇科病都是有一定的医治功能。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
蛤蟆草泡水喝的功效与作用

蛤蟆草是草本中药，具有清热解毒、润肺止咳的功效。可用于治疗咽喉疾病，尤其是慢性支气管炎、咽喉痛等。可以缓解关节炎，阴天湿气重带来的疼痛，连四肢都伸不开。可缓解肺炎引起的咳嗽和水肿。可用于治疗肝炎引起的睾丸肿痛和膀胱结石，皮肤引起的带状疱疹，湿疹引起的炎症。调节人体免疫力，增强内分泌功能。该药是一种具有清热解毒功能的药物，对热毒引起的疾病有治疗作用。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么排湿气最好最快

要想去除身体的体内湿气，能够将薏米红豆粥做为早饭或晚饭服用，祛湿实际效果很好。薏米红豆粥有益水退肿、健脾养胃、舒筋活络除痹、清热解毒放脓的功效。除湿气还可以用单味的中药材泡水喝代茶饮，例如藿香、佩兰、白蔻、山楂果、伏苓都能够，都有益水退肿、健脾养胃的作用。中药方剂参苓白术散、人参健脾丸、平胃散、补脾益肠丸中药材等都是有去湿气的功效，能够在术前面诊医师的具体指导下服食。此外适度的开水洗澡、蒸桑拿及温水洗脚都能具有祛湿的功效。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
去湿气最好的方法喝什么茶

湿气重的人，可以用芡实薏米仁小红豆来泡水喝以健脾养胃。芡实味甘、涩，性温，归脾、脾经，具备益肾锁精、健脾胃治腹泻、去湿止带之功；小红豆性温，味甘、酸，归心、小肠经，具备健脾胃利湿，祛毒消痈，消利寒湿之作用；薏米仁味道甘淡，性生寒，有益水退肿、健脾胃祛湿、舒筋活络除痹、清热解毒放脓等作用。芡实红豆薏仁茶既取三者现有之健脾养胃，又兼能补肾壮阳有利排尿退肿。常见于心肌梗塞、肾炎、浮肿层面的病症，针对寒湿体质的病人实际效果更强。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
黄芪和什么泡水喝最好

黄芪与以下药物泡水喝效果比较好：第一，黄芪与大枣、蜂蜜、阿娇泡水喝，可以改善面色惨白、大便不成形等症状；第二，黄芪与枸杞、麦门冬泡水喝，可以改善咳嗽咳痰、潮热盗汗、自汗恶风等；第三，黄芪与桔梗、甘草泡水喝，可以改善咳嗽、咳痰的症状。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
玫瑰花和什么一起泡水喝好

玫瑰花和大枣一块儿泡水喝好，或者还可者是枸杞泡水喝，大枣和玫瑰花泡水喝是可以使面色红润，莲子心和玫瑰泡水喝是可以起着静心开郁的作用，或者具有且清热滋阴的功效，主要是用于肝皮肤干燥人群。但必须特别注意喝的量。水温不应太热或太冷。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
核桃心泡水喝有什么好处

核桃分木心泡水喝，具有治疗早泄、健脾固肾的效果，此外核桃分心木泡水喝还具有降血压、清血、止痛的功效。此外，对于高血压、高血脂、白带过多或者是月经不调等，用核桃分心木泡水喝，都有一定的作用。