老婆怀孕了，想给她多吃点水果补充维生素，想问下，吃什么水果比较好啊？
西安市第五医院
怀孕期间可以吃多吃一些苹果、红提、香蕉、樱桃、荔技、草莓等，这些新鲜水果中的维C成分和矿物质比较丰富，可以提升孕妇的免疫能力，防止孕期感冒，还可以防止孕期贫血的状况。孕期多吃新鮮水果能够使胎宝宝的皮肤更为柔嫩，也可以消除孕妈妈的色素斑，减轻孕期便秘的状况。
西安交通大学第二附属医院
怀孕期吃水果没有太多规定的，主要是多吃点新鮮的水果就可以。例如多吃点苹果、红心柚、蜜瓜等。怀孕期，一定要均衡饮食，多吃点新鮮的水果和蔬菜，也要开展适度的锻炼，提升免疫能力，不要吃寒性的水果。
