室友问我感冒可以泡脚吗
首都医科大学附属北京世纪坛医院
感冒期间是可以泡脚的。在感冒时泡脚有助于改善血液循环，可以帮助缓解感冒的症状。但需要注意感冒时，不要泡脚太久；并且病人必须注意选择合适的水温，避免使感冒的症状越来越严重，在感冒期间要注意加强对身体的护理，保持室内通风，空气的清新也很重要。
西安交通大学第二附属医院
感冒时是可以泡脚的，可以促进全身的血液循环，加速感冒病毒通过尿液的排出。能够达到宣肺祛寒、辛温解表的功效。需要多喝热水，热水帮助发汗有助于缩短病程。严重的情况下还可以口服感冒灵颗粒、氨酚伪麻那敏片来进行治疗。
发烧时，不应该用热水泡脚，当发烧时，最好用物理降温的方法来促进温度下降。不应该接触任何太热的东西，可选择用温水泡脚。如果是感冒伴鼻塞、流鼻涕的患者，可以用热水泡脚，这样可以起到发汗的作用，促进感冒的恢复。
可以泡脚，月经期间最好用温水或姜水泡脚。活血化瘀中药最好不要放在水中，以免影响月经量，导致经血量增加，月经延长。经期用姜水或温水泡脚，可缓解经期疲劳，散寒保暖，帮助腹部保暖，改善宫寒症状，预防宫寒引起的痛经。经期泡脚要注意水温。你不应该太冷或太热。太热会引起皮肤灼伤，太冷容易引起腹痛，加重腹痛容易引起宫寒。泡脚时间太长，也会影响月经量。经期需要保暖，经期身体抵抗力低。如果用冷水泡脚，会感冒，引起感冒。月经期间需要多吃蔬菜水果来保持大便通畅。
泡脚会加速体内的血液循环，导致体温升高。如果是单纯发烧，没有其他禁忌症，那么在发烧状态下也可以泡脚。泡脚的水温需在38-43度，不宜超过45度。如果是风热感冒引起的发烧，可以选择用温水或者凉水来泡脚。
孕妇可以用热水泡脚，这对她们怀孕期间的健康大有好处。泡脚可以促进血液循环，加速新陈代谢，缓解疲劳，促进睡眠。怀孕期间，由于抵抗力低，经常泡脚也可以预防感冒。然而，为了控制水温，最好不要太热。水温可保持在38-43摄氏度之间。
经期可以泡脚，但一定要用热水泡脚，缓解痛经。经期泡脚可以提高血液循环速度，使经血排出更彻底。但如果月经量特别大，用热水泡脚可以增加盆腔血液循环，增加月经量。泡脚的时候一定要注意水温。水温极高时，可能会造成脚底起水泡。水温过低，就会感冒。所以泡脚的时候水温很关键。可以选择40℃左右的温水泡脚。泡脚的时候，也可以放一些艾叶帮助祛寒，或者放一些生姜和辣椒，可以帮助去除脚气。
西安交通大学第一附属医院
女性在经期需要根据自己的月经情况来判断是否可以泡脚。如果女性有痛经等症状，可以泡脚，因为泡脚可以促进血液循环，缓解因寒冷和血瘀引起的痛经，也有助于缓解女性经期的疲劳，可以避免经期手脚冰凉，同时改善女性月经量少、月经量少的症状。但泡脚时，患者一定要注意水温。水温过低容易感冒，可能会加重宫寒现象。因为泡脚可以促进血液循环，促进血液循环，所以如果女性在月经期间月经较多，最好不要泡脚，这样通常会导致女性月经过多的加重。
月经来的时候可以泡脚，可以温暖身体，促进经血的顺畅流动。对于气滞血瘀的人来说，适当的泡脚对人体是非常有益的。但是一定要注意泡脚的温度，应该在37℃-40℃之间。如果水太热，会灼伤脚的皮肤。如果水太冷，会引起腹痛或感冒。注意不要把脚泡太久。时间过长会导致体内失血过多，贫血。对于痛经的人来说，足浴可以缓解痛经，缓解身体疲劳，提高身体的抵抗力，预防各种感染。如果人月经很多，月经期间最好不要泡脚，容易导致月经多。
月经量少的患者，可以用艾叶泡脚。艾叶本身性味温润，能散寒湿，暖宫，消虚火。对于月经量少的患者，经期泡脚也可以增加腹部的血液循环，增加月经量，这类患者也可以。但不建议月经多的患者使用，因为月经多，加上活血化瘀的作用，月经量可能更多。泡脚时一般选择时间15分钟左右，不超过半小时。泡脚时热水不宜太热，温度要合适。浸泡时间过长或温度过高，容易导致头晕，因为全身血液集中在下肢，头部缺血。
孕妇可以泡脚。泡脚可以促进孕妇血液循环，缓解腰酸背痛现象，保暖助眠。但是建议孕妇在家泡脚，不建议去足浴店，也不建议用中草药泡脚或者做足底按摩，因为怀孕一定是特殊时期。另外，孕妇需要注意泡脚，泡脚时间不宜过长。有的人喜欢泡在很烫的水里，其实是不对的，泡脚半小时左右为宜。泡脚后不能马上睡觉。脚热的时候可以轻轻搓搓，有助于睡眠。
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