糖尿病吃什么菜

病情描述：

糖尿病患者应该吃什么菜？

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

一般来说，糖尿病患者所有的蔬菜都是可以吃的，应该多吃含糖量极低的绿色蔬菜。吃芹菜，青菜，白菜，木耳，丝瓜，黄瓜等含纤维比较丰富。如果血糖控制较好才可吃水果，如果控制不佳或患者对血糖了解不多，则最好不食用。

张春虹
张春虹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

糖尿病患者每餐中建议必须含有就是蔬菜，比如芹菜，冬瓜，黄瓜，苦瓜，苦菜、芹菜，茄子等。根茎类蔬菜如土豆，因为含有淀粉比较多，不宜多吃。应该注意避免食用高糖、高蛋白食物，注意少食多餐。

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张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病能吃什么菜

建议每餐糖尿病患者都吃蔬菜。它除了提供维生素等必需营养素外，还具有与碳水化合物形成混合膳食的最大功能，从而有效延缓碳水化合物的吸收，避免餐后血糖的波动，同时，高热量蔬菜的饱腹感更加明显，避免吃得过多碳水化合物。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
糖尿病可以吃什么菜？

糖尿病人能吃的素菜最多，荤菜只能吃瘦肉，肥肉不适合。黄瓜、茄子、西红柿、花菜等。基本不含脂肪成分，虽然碳水化合物主要是纤维素，但人体不能消化吸收纤维素，不会升高血糖，是一种适合糖尿病人食用的食品。但需要注意的是，土豆等根茎类食物淀粉含量较高，过量食用会导致血糖偏高，不宜多吃。肉类菜肴中的鱼、鸡肉等食物，蛋白质含量高，淀粉含量低，可以吃瘦肉。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
血糖高吃什么主食和菜最好

高血糖或糖尿病患者必须吃主食。蛋白质、碳水化合物三大营养素要有一定的比例，碳水化合物占六分，蛋白质占三分，脂肪占一分。可见碳水化合物这种主食在我们的饮食中所占的比例是最大的。所以高血糖或糖尿病患者一定要吃好，但要控制一个量，一整天主食的分配应该是早餐的1/5，中餐的2/5，晚餐的2/5。主食当然可以选择米、面、杂粮，但数量一定要控制好，控制好。

李静丽
李静丽副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
咳嗽吃什么菜

咳嗽的病人吃白菜是比较好的，白菜性寒，水分多，此外有多种营养元素，具有非常好的止咳润肺、助温阳、除心烦等作用。还可以选择进食白萝卜、胡萝卜，对咳嗽的病人是有好处的，除此外，还有西兰花、油麦菜等蔬菜也是较好的选择。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
吃中药最好吃什么菜

吃中药的情况下，绝大部分的菜和水果都能够吃，可是要依据吃的药效来决策忌嘴的菜还有水果，平常多吃营养丰富的菜，不必吃太冰的、生冷的食材，实际的饮食禁忌要依据本人的证型来决策。吃中药的营养饮食应当多吃蛋白质、各种维他命，比如说黑鱼、鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、豆制品、奶制品、水果等，不能吃油腻感的、性凉的食品类，也不必吃萝卜、山楂果、橘子等水果，生病时期内多饮水，保持心情舒畅，有益于修复。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
吃中药最好吃什么菜

吃中药期内饮食搭配上应多摄取蛋白、维他命及无机盐，例如鱼、鸡脯肉、鸡蛋、猪瘦肉、豆类食品、奶类、水果等，不能吃油腻的、凉性的食品，也不要吃萝卜、山楂、桔子等水果，得病期内多喝水，维持心情愉快，有利于恢复。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃什么菜对甲亢有好处

患有甲亢的患者，要注意饮食，饮食对甲亢有较为重要的作用。需要进食高热量、高蛋白及高维生素的食物，以维持全身的营养状态，莲藕，可以清热润肺，还能够凉血化淤，起到清凉润燥的作用。适量的吃一些玉兰菜可以清热利湿、消炎利胆，能够加速身体内水液的代谢，多吃花椰菜，头皮，菠菜等食物。控制高碘食物的摄入，如海鱼、海带、紫菜、海虾、带鱼等。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病不能吃的东西列表

避免食用糖尿病患者的食物，包括含糖量高、淀粉含量高的食物。含糖量高的食物包括本身含糖量高、血糖指数高的食物。含糖量高的食物包括蛋糕、巧克力、石榴、西瓜、菠萝等。蛋糕和巧克力在制作过程中会添加大量白糖。糖尿病患者进入体内后，体内血糖浓度难以下降；西瓜和石榴含有非常高的果糖，进入体内会分解成葡萄糖，加重患者的血糖浓度。很多水果榨出来的果汁也含有大量的糖分，容易导致血糖升高。淀粉含量高的食物是指面条、馒头、土豆等。当大量淀粉进入体内时，会分解成糖类，导致血糖升高。另外，南方菜不适合糖尿病患者，因为菜里会放更多的糖。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
血糖高吃什么菜最好

血糖高，需要调整生活方式，减少主食的摄入，尤其是含淀粉的食物，蔬菜不能吃土豆，莲root，山药，芋头等，多吃绿色蔬菜，既不糖也不淀粉，含有粗纤维，多吃茄子，卷心菜，菜花，油菜，菠菜，青椒，青豆，豆类，黄瓜，西兰花，番茄，生菜，生菜

许君望
许君望主任医师

西安交通大学第一附属医院
肠胃不好吃什么菜

如果胃不好，你可以吃卷心菜。甘蓝具有健脾养胃，解毒消肿、清热利水的作用。卷心菜和约伯的眼泪，橘子皮和蜂蜜可以同时服用。它也可以治疗胃胀和十二指肠溃疡，或吃菠菜。菠菜具有润燥养肝，促进肠胃蠕动，缓解便秘，助消化的作用。注意正常饮食要清淡，不要吃太辣的冷热食物。