出现晚上睡觉抽搐原因是什么？
中国中医科学院西苑医院
如果晚上睡觉出现抽搐的症状，造成的原因首先考虑是紧张情绪引起的，其次缺钙会引起神经失养，晚上就容易出现腿抽搐的症状。当患者进行了猛烈运动时，全身会处于慌张的状态，也可能会出现抽搐的情况。除此外，抽搐有可能和发热导致的高热惊厥有关，这种抽搐的时间比较短。
西安交通大学第二附属医院
晚上睡觉时，脚抽搐的原因非常复杂，最容易想到的是缺钙，导致脚抽搐。过度疲劳，白天运动过度，肌肉松弛不完全，晚上睡觉脚抽搐。出汗过多，电解质紊乱，脚抽搐。血管性疾病，如下肢动脉硬化，引起下肢血液循环不良，还会引起足部抽搐。还有其他局部刺激等原因，可引起足部抽搐。足部抽搐的原因非常复杂，包括电解质、肌肉疲劳、局部刺激、血管等。要及时就医，查明原因，治疗病因，才能取得良好的临床效果。建议做下相关电解质的检查，必要的时候可以口服葡萄糖酸钙，龙牡壮骨颗粒补充钙剂。平时多晒晒太阳，多吃些含钙高的饮食，且要适当的锻炼。
在晚上睡觉的时候忽然出现抽搐，首先应该排除缺钙的因素，建议到医院查一下电解质，睡觉的时候突然抽搐，原因很复杂，举例来说，白天过度疲劳、运动过量，精神压力较大时，由于大脑的神经处于紧绷状态，可能引起抽搐。儿童最常见的是高热惊厥，只要把体温控制住以后，一般不会再有抽搐现象，人体的钙大量流失，由于缺钙会导致抽搐。平时多吃豆类、奶类等含钙丰富的食物。
夜间睡觉时出现惊厥症状，可能与发热引起的热性惊厥有关。惊厥时间相对较短。如果体温过高，应该通过肌肉注射和物理降温来退烧。夜间睡眠惊厥，如果主要是下肢或小腿抽搐，可能是缺钙引起的低钙血症性惊厥。有抽搐的症状。如果是强直性、痉挛性惊厥，伴有口眼歪斜、口吐白沫、眼滚动等症状，则可能是癫痫引起的惊厥。如果出现严重的头痛、恶心、呕吐、肢体运动障碍等症状，可能与脑血管疾病、颅内压增高有关。脑膜炎、破伤风、狂犬病等，也可能导致抽搐，而且抽搐出现在夜间。要及时去医院，完善相关检查，因势利导。
晚上睡眠时腿发生抽搐，一般是发生了肌肉痉挛，最常见的部位是小腿的腓肠肌。如果是老年人，可能是因为骨质疏松、缺钙的原因导致的腿部抽搐。人体内的钙吸收不足，或者是消耗过多，就会引起低钙型的肌肉抽搐尤其是在夜间比较容易发作，病人在睡觉时腿部着凉，也会导致腿部肌肉气血运行不畅，出现气滞血瘀，注意保暖腿部，在晚上睡觉的时候不要着凉。
北京大学第一医院
晚上睡眠时腿发生抽搐，一般是发生了肌肉痉挛，是由于低钙或者是姿势不当，人体内的钙吸收不足，或者是消耗过多，其多数是由于病人在白天活动量过大，导致腿部肌肉出现损伤，如果是老年人，可能是因为骨质疏松、缺钙的原因导致的腿部抽搐。可以口服氯化钾缓释片、口服碳酸钙等药物来补充缺乏的微量元素，可以在运动以后给腿部肌肉按摩，放松，可以吃营养神经的药物治疗。
入睡后抽搐的原因很多，有病理因素引起的，也有非病理功能因素引起的。睡着后抽搐有几个原因。由于癫痫，有的人患有癫痫，症状隐藏在平时，没有发作，也没有检查。这个时候睡觉可能会出现肌肉抽搐，阵挛。这种情况下需要及时去医院做相关检查，远程脑电图可以用于诊断。睡眠中的抽搐也可能是缺钙等因素引起的。有些患者缺钙后晚上睡觉会出现肌肉抽搐，在医院血钙检测可以初步确诊。睡眠中的抽搐也可能是肌肉劳损或肌肉过度紧张引起的。比如睡前做运动会引起肌肉劳损，肌肉纤维会处于兴奋状态，睡觉后会出现肌肉抽搐。
抽筋的学名叫肌肉青团，是肌肉的这种自发的强力收缩。通常，发作可持续数秒至几十秒，通常发生在小腿脚趾的这一肌肉间的痉挛，发作时痛得很厉害，特别是在半夜。这类抽搐，可以是长时间不能入睡，也可以影响睡眠。其主因与过度疲劳有关。白昼时，腿部肌肉过度紧张，夜间肌肉紧张，没有得到缓解。也有寒冷的地方，比如晚上睡觉，腿部寒冷会导致肌肉痉挛。
睡觉突然抖一下，主要是由于神经的突然一次性的抽搐。主要原因可能是由于生活环境工作学习上的压力过大所导致的。平时要养好规律作息白天注意加强体育锻炼，晚上没睡好早上也要按时起。
睡觉抽搐可能是因为精神压力比较大，由于大脑的神经处于紧绷的状态，所以可能会引起抽搐，也有可能是由于缺钙的原因造成的，建议患者在平时活动时多补充一些钙质， 在日常生活中睡觉的时候要盖好被子。
中医科
