睡觉突然抖一下的原因

病情描述：

我老公睡觉总是喜欢抖一下，这是什么原因？

展淑琴
展淑琴 主任医师

西安交通大学第二附属医院

睡觉突然抖一下，主要是由于神经的突然一次性的抽搐。主要原因可能是由于生活环境工作学习上的压力过大所导致的。平时要养好规律作息白天注意加强体育锻炼，晚上没睡好早上也要按时起。

李会琪
李会琪 主任医师

西电集团医院

有很多的人在睡觉的时候出现身体抖动，这种症状是属于正常现象，有很多的人是由于白天过度劳累，或者是精神压力过大引起的。在日常的生活里，要保持乐观的心情和心态，避免精神压力过大。

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展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
睡觉突然抖一下的原因

睡觉突然抖一下，主要是由于神经的突然一次性的抽搐。主要原因可能是由于生活环境工作学习上的压力过大所导致的。平时要养好规律作息白天注意加强体育锻炼，晚上没睡好早上也要按时起。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
睡觉时身体突然抖一下的原因

身体不由自主地颤抖。这种无意识的肌肉抽搐是睡眠开始时身体的突然震动，通常伴随着一种坠落或踏入空气的感觉。一些数据显示，大约70%的人在睡觉时会发抖。这是一种正常的生理表现，如打嗝，睡眠时肌肉抽搐，或出现紧张和疲劳时肌肉抽搐。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
睡觉时突然抖了一下是什么原因

睡觉的时候突然抖，其实这种现象大多是正常的。在整个睡眠周期中，我们会不时地颤抖。如果频率不高，就不要太在意。有时候和白天疲劳有一定关系。当然，有些病例是由病理原因引起的，最常见的疾病是癫痫。癫痫是由大脑异常放电引起的四肢或身体的不自主颤抖或抽搐。这种情况下，我们可以做脑电图检查，做24小时睡眠脑电图，用这种脑电图机睡一夜。如果摇晃时脑电图有相应的变化，基本就可以断定是不是癫痫引起的。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
睡觉的时候突然抖一下是怎么回事

睡觉的时候突然抖一下，身体好像被电一样突然抖一下，一般可见于劳累过度，寒冷刺激，睡眠障碍等生理因素所造成的。也可能是由于某些疾病，比如癫痫，不安腿综合征，低钙血症等等所引起来的。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
睡觉抖一下预示三种病

睡觉时突然腿抽筋可能预示着某些疾病，最常见的是缺钙。缺钙后，人体神经和肌肉的兴奋性会增加，导致夜间腿部抽筋。当然还有癫痫、破伤风、狂犬病、下肢静脉血栓、血栓闭塞性脉管炎等。都会导致腿部抽筋和夜间疼痛。因此，患者不需要盲目补钙，必须及时到神经内科就诊，通过彩色多普勒超声、微量元素、骨密度、脑电图等检查双下肢血管。，确诊后继续治疗。形成的原因与患者的精神紧张或者极度的焦虑，身体疲劳等有一定的关系，还有可能因为睡眠的姿势不对，比如患者睡觉的时候口鼻被蒙住，会出现呼吸不畅，容易导致患者的四肢不受大脑控制，出现条件性的反射。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
睡着了突然抖一下是什么原因

不用太担心，这种情况相信很多人都发生过。仅仅是抖动一下，没有其他的症状，睡醒之后也没有其他的不适，一般考虑没有什么大的问题，仅仅有可能是在做梦，大脑皮质支配肌肉的活动。同时建议服用一些钙片，一些缺钙的人群，是容易出现睡眠中抽搐，严重的会发生抽筋情况的。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
睡觉时会突然抽搐一下是怎么回事

睡觉时抽搐需首先排除癫痫发作，睡觉时抽搐还需注意，有无大小便失禁或者舌咬伤等症状。考虑是患有睡眠性癫痫引起的，建议先去医院做脑电图的检测，必要时可以口服药物丙戊酸钠缓释片治疗。引起睡觉抽搐的原因有很多，很有可能是由于过于疲劳，环境寒冷造成的，人体的钙大量流失，缺钙也容易导致抽搐。另外有些孩子可能会有神经系统感染，这时候也可能会有抽搐。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
晚上睡觉时突然抽搐是什么原因？

在晚上睡觉的时候忽然出现抽搐，首先应该排除缺钙的因素，建议到医院查一下电解质，睡觉的时候突然抽搐，原因很复杂，举例来说，白天过度疲劳、运动过量，精神压力较大时，由于大脑的神经处于紧绷状态，可能引起抽搐。儿童最常见的是高热惊厥，只要把体温控制住以后，一般不会再有抽搐现象，人体的钙大量流失，由于缺钙会导致抽搐。平时多吃豆类、奶类等含钙丰富的食物。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
睡觉时突然抽搐一下怎么回事？

睡眠中突然抽搐是属于正常的生理现象，每个人可能都会有。如果是在睡觉的时候突然出现了抽搐的症状，一般要考虑是由于缺钙的可能性比较大，离子紊乱时，尤其是在低钙血症时，就会出现睡觉时搐动。考虑是由于自身含有潜在的癫痫病或者是帕金森病，在发病时就会容易出现抽搐的情况，进行走路过多或者是过多运动引起，通过多休息，做一下局部热敷、按摩，一般会慢慢改善。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
婴儿会做梦吗

婴儿会做梦，白天的经历在做梦的时候会在脑海中重复，也就是说，他们睡觉时做的梦，很可能和他们白天的生活有关。例如，如果他们的婴儿睡觉时有微笑的表情，他们可能会梦见白天玩得开心。如果宝宝睡觉时在抽泣，可能和白天受到惊吓有关。梦里可能会有吓人的画面。有时候，宝宝会突然抖手抖脚，这都是宝宝做梦的表现。父母不需要太担心，也不需要急着抱起来。他们可以轻轻地抚摸宝宝的手，温柔地安慰宝宝。因为他们熟悉母亲的抚摸和声音，他们会继续入睡。宝宝睡觉的时间多，所以做梦的时间也多，有利于宝宝神经系统的发育。