吃什么能快速降血糖

病情描述：

朋友血糖高，请问吃什么能快速降血糖？

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

发现血糖升高后，应遵循血糖逐渐有序降低的原则，因为如果血糖下降过快或过低，患者很可能会出现明显的饥饿和其他不适症状。因此，为了让患者有一个适应过程，血糖需要缓慢降低，以避免低血糖过程中的低血糖。

张春虹
张春虹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

没有食物能迅速降低血糖，甚至没有食物能降低血糖。任何可食用的食物都含有卡路里，只要它含有卡路里，就会影响血糖。因此，糖尿病患者需要在内分泌学家的指导下通过饮食控制、运动、合理应用降糖药物等综合治疗方案来控制血糖。

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张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么能快速降血糖

没有食物能迅速降低血糖，甚至没有食物能降低血糖。任何可食用的食物都含有卡路里，只要它含有卡路里，就会影响血糖。因此，糖尿病患者需要在内分泌学家的指导下通过饮食控制、运动、合理应用降糖药物等综合治疗方案来控制血糖。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
糖尿病能吃什么食物好

糖尿病是以高血糖为主要症状的临床综合征。如果使用胰岛素，糖尿病的饮食没有真正的禁忌，只能限制大米、面条等淀粉类食物的摄入，会导致血糖快速升高。平时多吃蔬菜少吃水果，蔬菜的含糖量远低于水果。如果血糖控制不好，会发生糖尿病性心肌病，主要是因为糖代谢异常导致心肌受累。食物选择可以多样化，要放宽对主食类食物的限制，限制脂肪摄入量，适量选择优质蛋白，增加膳食纤维摄入，增加维生素、矿物质的摄入。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
糖尿病人能吃蜂蜜吗？

不建议糖尿病人吃蜂蜜。虽然蜂蜜含有大量的维生素和矿物质，但蜂蜜也含有大量的葡萄糖，主要是单葡萄糖。糖尿病患者如果服用蜂蜜，可能会导致血糖快速升高，不利于糖尿病患者血糖的控制。所以，糖尿病患者最好不要吃蜂蜜。但如果患者出现低血糖，可给予蜂蜜水快速纠正低血糖。因为蜂蜜含有大量的葡萄糖，人体可以很快吸收，服用后血糖可以得到纠正。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
喝什么茶降血糖

糖尿病患者应食用一些绿茶、绿茶中的营养元素很合适糖尿病患者，可减少毛细血管氧化，还能合理预防肝癌与动脉硬化，能降低肠胃糖的消化吸收，还能抑止血糖值的快速上升，可以平稳血糖值，富有多样的维他命可补强糖尿病患者的营养。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
晚餐后2小时血糖正常值

餐后血糖通常被认为在7.8毫摩尔/升以内是正常的..由于食物种类不同，如肉、脂肪等，吸收缓慢，可以慢慢转化为糖。血糖在饭后2小时不显著升高，饭后3-4小时显著升高。如果吃粥，米饭，面条等。其主要成分是碳水化合物，吸收快，2小时内血糖可明显升高。对于没有糖尿病的人来说，可以快速、按时分泌足够的胰岛素。无论吃什么样的食物，在血糖升高的同时都能及时分泌胰岛素，血糖不会出现明显波动。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么降血糖最快最好

首先糖尿病是一个慢性疾病，糖尿病患者控制血糖是一个长期的过程，降血糖最快最好的方法是严格控制饮食，以清淡为主，采用皮下注射胰岛，静滴胰岛素都可以达到快速降低血糖的作用。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕晚期吃什么胎儿长得快

如果想在孕晚期快速分娩，可以多吃一些高蛋白高脂肪的食物，比如动物的肉，比如猪肉、鱼肉、牛肉等，这样不仅可以增加孕妇体内的蛋白质，还可以增加动物的脂肪，让宝宝快速成长。当然，在服用这些药物的同时，一定要注意，如果血糖过高，就不能这样吃，因为血糖过高的人吃了油腻的东西很容易变成糖，使体内的血糖升高。还有，孩子太大了，不能这样吃，因为孕晚期胎儿太大，容易导致难产。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么能降血糖

目前来只有体内分泌的胰岛素可以降低血糖，此外有的食物以及激素等物质都会升高血糖。如果想要方便简单的办法降血糖。可在平常生活中吃一些降血糖的食物，所以在平时的饮食中建议，吃含糖量低的食物。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇血糖高吃什么能降下去

如果孕妇血糖偏高，建议多吃含糖量少的食物。大麦、荞麦等粗粮，可与面粉、大米一起食用。洋葱可以在蔬菜中适当食用，可以降低血糖和血脂，可以生吃也可以油炸。也可以吃山药，可以降低血糖，控制血糖含量。也可以吃紫菜，对高血糖女性比较好。另外，胡萝卜也适合孕妇食用。胡萝卜含有多种维生素和胡萝卜素，具有明显的降血糖作用。另外，要注意吃水果，比如柠檬、桃子、草莓、樱桃等等。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
产妇可以吃什么水果

孕妈妈在产后务必补充许多的营养元素用以帮助身体快速修补。猕猴桃维生素水分含量很高，具备降火、散毒、催奶等很多有特点，有利于提升自身的抵抗力，但最好用热水烫热后再吃。榴莲果对于加速基础代谢有很好的作用。葡萄糖酸、果胶等化学物质有利于避免坏血病等症状，并且能够促进皮肤保持细致光滑。牛奶果具备降血脂、化淤有益小便、促进孕妈妈乳汁分泌。