孕妇能吃红豆吗

病情描述:

怀孕了,但听说有些东西不能吃,请问哪些东西不能吃呢?红豆可以吗?

王会茹
王会茹 主任医师

西安市第四医院

怀孕期可以吃红豆,红豆含维生素b1,维生素b2,蛋白质及多种矿物质,有补血,利尿,消肿等作用。此外其纤维有利于排出体內盐份,脂肪等,对孕妇水肿有非常大帮助。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妇可以吃红豆。红豆补血,对身体有好处,具有滋补气养颜的功能。从红豆的营养来看,也是孕妇所需要的,红豆有利于利尿等作用。孕妇在怀孕期间喝一些红豆汤,以防止水肿、便秘等影响。

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