孕妇能吃茄子吗

病情描述:

听朋友说孕妇是要忌口的,最近刚怀孕没多久,什么都不懂,请问孕妇能吃茄子吗?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妇能吃茄子,茄子是普通的蔬菜,不会影响胎儿和孕妇。怀孕后要注意饮食,主要是避免生食和辛辣的食物,因为辛辣的食物不利于气血运行,怀孕后最好吃室温下的水果和蔬菜,放在冰箱的东西最好不要吃,辛辣食物容易引起内热,并可能引发炎症。

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

孕妇可以适当吃些茄子。茄子富含维生素、蛋白质和矿物质,营养价值高。富含维生素的食物可以促进女性雌激素分泌。此外,茄子还具有清肠胃的功能,可有效缓解妊娠期便秘,茄子还具有抗氧化作用,对胃不舒服的患者有一定的预防和治疗作用。

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