孕妇能吃蚕豆吗

病情描述:

我老婆怀孕了,全家都很高兴。老婆怀孕初期,没什么反应,她也觉得没她这么舒服的孕妇了,现在老婆32周了,饮食喜欢较怀孕前没什么特别大的差异,就是爱吃蚕豆,炒的煮的都喜欢吃。去医院检查各项指标倒也正常。想问问孕妇能吃蚕豆吗?

龚萍
龚萍 副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院

孕妇是能吃蚕豆的,并不会给孕妇的身体带来什么不利,反而会有一些益处。怀孕时,蚕豆本身就是一种豆类产品,不仅含有大豆异黄酮,植物雌激素也含有钙,能有效防止婴儿软骨病或佝偻病。此外,还可以维持体内酸碱平衡,对孕妇来说,孕妇可以在怀孕期间吃一些豆制品,过量大豆制品出现腹胀。

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