刚刚怀孕有了宝宝6周，近段时间10来天吃了两次松子，加起来量不少，吃过量对腹内胎儿会有不好的影响吗，有什么需要注意不的吗？
西安市第四医院
孕妇是可以吃松子的。松仁具有滋阴补液的作用，怀孕期间多吃松子对孕妇和胎儿都有好处。松仁中的维生素，可改善妊娠期皮肤恶化，防止流产，有助于不孕症的治疗。松仁含有大量的微量元素的物质，对胎儿大脑和神经有有益的作用，对胎儿是有好处的。是胎儿生长发育中不可缺少的物质元素。松子虽然有促进大脑发育的良好作用，但太油腻了。如果吃得太多，使胎儿在腹部烦躁不安，不利于顺产的。
西安交通大学第二附属医院
孕妇可以适量的吃松子仁，但需注意不要过量，松子仁属于坚果食物的确含有大量的营养成分，对孕妇身体以及孩子生长发育都有很好的保障。但坚果食物一旦过量的食用，就会容易导致上火的情况发生，孕妇容易小便发黄，甚至是大肠干燥。建议孕妇平时要需注意劳逸结合，尽量不要吃螃蟹莲子等性凉的食物，不益于胎儿的正常生长发育。
