孕妇能吃芋头吗

病情描述：

好友怀孕有了孩子三个多月，刚怀孕有了孩子的时候不吃不喝，恶心的很，现在口味变了很多，想吃芋头。怀孕期间的女性可以吃芋头吗？

王会茹
王会茹 主任医师

西安市第四医院

孕期可以适量吃一些芋头，毕竟芋头蕴含丰富的膳食纤维和果胶、维生素、钾、钙等这些对身体有好处，还可以吃菠菜和其他食物，注意孕妇应避免辛辣刺激性食物。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

产妇在怀孕期间可以适量吃芋头。芋头含有大量膳食纤维、胡萝卜素、维生素C，其中膳食纤维具有滋润肠道的功能，可防止孕妇便秘。建议怀孕期间需要避免剧烈运动，并且要做好保暖的工作。

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樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃芋头吗

产妇在怀孕期间可以适量吃芋头。芋头含有大量膳食纤维、胡萝卜素、维生素C，其中膳食纤维具有滋润肠道的功能，可防止孕妇便秘。建议怀孕期间需要避免剧烈运动，并且要做好保暖的工作。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病人能吃芋头吗

糖尿病患者可适量食用芋头，饮食控制是糖尿病治疗的基础，主食宜粗细搭配。芋头是全谷物食品，其中一根富含膳食纤维，有助于延缓糖分的吸收。食用芋头后，丰富的膳食纤维可以改善糖尿病患者的血糖波动。丰富的膳食纤维还能增加饱腹感，减少饥饿感，有利于糖尿病患者的饮食控制。芋头中丰富的膳食纤维还能延缓胆固醇的吸收，有助于糖尿病患者血脂的改善。适量吃芋头，里面的膳食纤维也能吸收肠道的水分，帮助糖尿病患者定时排便，但要注意适量。吃多了会带来淀粉过多，影响血糖，增加胃肠道负担。全谷物要和其他面粉、大米交替使用，这样生活质量会更高，营养也会更均衡。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃芋头吗

孕妇可以吃芋头、它可以防止妊娠期便秘，还可以含有蛋白质、维生素等促进食欲，帮助消化，帮助加强抗妊娠能力，促进婴儿发育。芋头是一种低热量的食物，吃起来有饱腹感，可以避免妊娠期体重增加。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
芋头是发物吗

芋头不是一种发物，而是中国民间广泛消费的地下根茎作物，主要成分是淀粉，还含有一定的维生素和纤维素，可以当主食，长期服用一般没问题，从中医食疗的角度来看，芋头性甘平，具有温补脾胃的作用，对脾胃虚弱、水湿内滞有一定的辅助治疗作用，不加重患者既往病情，也不诱发新的疾病，因此不符合中医食疗中的发制品概念，芋头不是发制品，患者在治病过程中适当吃芋头是没有问题的。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
芋头是发物吗?

根据发制品的性能，可分为六类:发热制品，如香菜、生姜、花椒、辣椒、羊肉、狗肉等；有风的东西，如虾、蟹、鹅、蛋、芽等，湿热之物，如麦芽糖、糯米、猪肉等；冷制品，如西瓜、梨、柿子等冷制品；开始补血，比如海椒，辣椒等，气滞之物，如羊肉、莲子、芡实等，民间长期实用确凿的发品，如魔芋、芋头、泡菜等，您好，根据您的描述，芋头是一款长期实用的发品，痰多、体质敏感(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)的人，食积、食欲差的儿童，糖尿病患者应少吃；同时，胃脘痛、胃湿热者不允许进食，芋头适合体弱或营养不良的人食用，但是，有痰、皮肤过敏、糖尿病的人最好不要吃，爱吃芋头的朋友一定要看体质再吃。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
孕妇能吃蚕豆吗

孕妇是能吃蚕豆的，并不会给孕妇的身体带来什么不利，反而会有一些益处。怀孕时，蚕豆本身就是一种豆类产品，不仅含有大豆异黄酮，植物雌激素也含有钙，能有效防止婴儿软骨病或佝偻病。此外，还可以维持体内酸碱平衡，对孕妇来说，孕妇可以在怀孕期间吃一些豆制品，过量大豆制品出现腹胀。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃西瓜吗

孕妇能吃西瓜的。西瓜有利于排尿，还可以填补孕妇羊水。因此孕妇吃一些西瓜对胎宝宝的生长发育还是有一定好处的。可是吃西瓜不可吃的过多，尤其是在入睡以前，由于吃的过多，便会出现频繁排尿的情况。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃茄子吗

孕妇能吃茄子，茄子是普通的蔬菜，不会影响胎儿和孕妇。怀孕后要注意饮食，主要是避免生食和辛辣的食物，因为辛辣的食物不利于气血运行，怀孕后最好吃室温下的水果和蔬菜，放在冰箱的东西最好不要吃，辛辣食物容易引起内热，并可能引发炎症。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃榴莲吗

孕妇能吃榴莲的。孕妇在孕期可以挑选自己喜欢的食物来吃的。但注意榴莲只可以适当的吃，由于榴莲的糖含量较为高，孕妈妈在孕期要降低糖的摄取量，防止血糖值升高。平常多喝热水，注意休息，怀孕期间前三个月留意填补叶酸片。