孕妇喝蜂蜜水有最佳的时间吗?
西安市第四医院
喝蜂蜜可以提高人体免疫力,防止感冒。还可以降肝火,促进消化,所以孕妇喝蜂蜜水是有益处的。最好在清晨或临睡前喝些,使用的水温在四十五度以下,保证蜂蜜的营养不被破坏。适量饮用即可,长期饮用会增加患有妊娠糖尿病的风险。
西安交通大学第二附属医院
孕早期少喝蜂蜜水,以免蜂蜜刺激宫缩,孕晚期可以喝,在临睡前喝一杯蜂蜜水,在起床后一杯淡盐水。孕妇喝蜂蜜水的最佳时机是宜晚不宜早,因为晚上喝蜂蜜水更有利于促进消化吸收,起到镇静安眠的功效,还可以润肠通便,美容养颜。