我天天早上起来一杯蜂蜜水,孕妇能经常喝蜂蜜水吗?
西安交通大学第一附属医院
一般情况下在孕期适当的喝蜂蜜水,其实对身体是有好处的。但是需要注意不要多喝,因为很容易引起妊娠期糖尿病,建议最好是定期抽血检查血糖情况。在日常的生活当中喝蜂蜜水还是有不少的好处,可以润肠通便,还能起到预防孕期便秘功效,而且蜂蜜还可以促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠等等的作用。
西北妇女儿童医院
正常情况下喝蜂蜜水是有好处的,如果是孕妇睡前饮一杯蜂蜜水,也是有安神补脑的效果。但是需要注意喝蜂蜜水不宜喝得太多,那是因为蜂蜜含糖比较多,所以才要适量的饮用。蜂蜜中是富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素的,这些维生素是益脑增智、美发护肤的要素。