我的姑姑平常肾脏就不好，一到夏天她的腿部就特别肿胀，走路的时候稍微活动一些就累得气喘吁吁，我想知道吃什么食物好呢？
西安交通大学第二附属医院
肾不好，不管是肾炎、肾病还是肾衰竭，饮食上要求低盐、低脂、优质、低蛋白。每日盐摄入量应控制在3-6g，包括调味品和零食中的盐。比如5ml酱油含盐量约1g。不能吃各种腌制品、咸菜、大鱼大肉，应以素食为主。但也可以吃少量的肉类和蔬菜，如鸡、鸭、鱼、蛋、奶等。控制摄入量是必要的，因为蛋白质的日摄入量应控制在0.6-0.8g/kg体重，其中动物蛋白或大豆制品占50%以上。如果病人有明显的水肿，就要限制饮水量。
西安市第四医院
中医认为“肾为天之本”，“肾藏精，控制生长发育和生殖”，“肾主气水”等等。总之，肾脏健康预示着人类生长发育和生殖系统的活力。肾脏会有一系列的老化不好。肾不好可以吃以下食物，滋阴补肾的食物很多，比如枸杞、板栗、山药、桂圆、彩甲、阿胶、当归、海参等等。中医认为猪肾味咸，具有滋阴补肾的功效，适用于肾虚热、性欲差的女性。另外，还可以吃母鸡、乌骨鸡、鸽子肉、鸽子蛋、干鸭、黑豆、银杏、黑枣、葡萄、桑葚、银耳、甘蔗等。
