胃不好不能吃什么东西

病情描述:

我前一段时间经常就眩晕伴有恶心呕吐,胃不好不能吃什么东西

刘欣
刘欣 主任医师

西安交通大学第二附属医院

胃不好的人,养胃需根据不同体质选择不同食物。不能吃麻辣的东西,比如说麻辣鱼、麻辣火锅、水煮肉片等,容易造成胃黏膜损害,粗纤维的食物(韭菜、韭黄、洋葱、芥菜、豆类、蛋类、奶类、红肉类)易产生胃酸分泌,引起胃部不适。宜多进食低糖、低脂类的食物,以免对胃黏膜造成较强的刺激,从而导致胃糜烂、胃溃疡的发生,要注意一日三餐饮食,规律的进食,早餐要吃得有营养一些,午餐荤素搭配要吃饱一些。

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

胃不好可能是本身就存在了一些胃的病变,像溃疡病,胃溃疡、十二指肠溃疡,或者有慢性胃炎、一般肠胃的疾病,三分药物,七分调理,建议饮食清淡,三餐规律,定时定量,不要吃糖果、巧克力,不要喝浓咖啡,容易造成胃酸过多,导致食管炎、胃炎加重,应该戒烟酒,尤其是过度饮酒,如白酒,还有啤酒,最好忌酒。吸烟也会加重胃肠道的症状,如果胃肠道不好要禁烟、禁酒。

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