桃胶要煮多久

病情描述：

朋友送了桃胶给我，要我炖着吃，桃胶需要炖多长时间吗？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

因为桃胶是树皮分泌的树脂，树皮是桃树或者在外力作用下产生伤口，所以桃胶的分泌有利于伤口自愈，粘稠的液体通过太阳蒸发，从而产生固体。吃桃胶之前，要用水煮沸，这样会更容易煮，口感更好，炖后口感更好。如果桃胶煮的时间太长，很容易从固体变成液体。一般来说，煮制时间应控制在桃胶浸泡后30分钟以内。

王竹
王竹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

桃胶最好不要直接吃。作为辅助补品，效果更好。做一些滋补汤最适合人体吸收，所以它的吃法很讲究。因为桃胶是树皮分泌的树脂，树皮是桃树或者在外力作用下产生伤口，所以桃胶的分泌有利于伤口自愈，粘稠的液体通过太阳蒸发，从而产生固体。如果桃胶煮的时间太长，很容易从固体变成液体。一般来说，煮制时间应控制在桃胶浸泡后30分钟以内。

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王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
桃胶一般煮多久

约20~30分钟，桃胶呈琥珀色，质地坚硬，但水溶性好。用清水浸泡使其变软。浸泡后，约20~30分钟即可食用桃胶。桃胶含有氨基酸、糖类、蛋白质等营养成分，具有美容和通便作用。夏天吃桃胶可以清热生津，解渴。秋冬吃桃胶可以滋补身体。桃胶是桃树分泌的淡黄色粘稠液体。桃胶经过风吹日晒，变成一种坚硬的凝胶，可以高温煮沸。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
桃胶多久吃一次

每天吃一点，就是不要暴饮暴食。桃胶营养价值高，富含蛋白质、胶原蛋白和多种矿物质，具有抗氧化作用，能清除体内自由基，防止胆固醇沉积，预防一些心血管疾病。富含铁能促进血红蛋白的合成，预防贫血。有些肾结石、尿结石的人可以适当吃一些桃胶，可以帮助排石。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
奶瓶消毒要煮多久

煮沸瓶子进行消毒需要多长时间，我们人工喂养的婴儿，也就是用奶粉喂养的婴儿，需要使用奶瓶。瓶子有两种产品，一般有两种材料，包括塑料产品和玻璃产品。每天洗瓶子是非常重要的。因为婴儿每天都要吃奶粉，当他们每天都吃奶粉时，清洗奶瓶是非常必要的。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
生燕麦片要煮多久

生燕麦片需要煮20-30分钟。生吃燕麦片最常见的方法是早餐吃燕麦粥。首先，在小锅中放入足够的水，烧开水，加入燕麦片，搅拌均匀，用小火煮沸10-15分钟。吃饭的时候可以把其他煮好的牛奶倒上一起吃。煮燕麦片之前，先泡一晚上水。用高压锅煮到压力有限，煮20分钟左右。然后加入牛奶，稍微煮一下。凉了就加蜂蜜，味道更好。燕麦片浸泡至少1小时，然后在水中煮沸，很容易煮沸。可以用微波炉煮，营养不要减少。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
豆浆煮多久能熟？

吃生豆浆时，一定要煮透。一般需要15-20分钟左右，特别是煮过之后，一定要煮5-8分钟才能真正煮熟。生豆浆中常含有有害物质，如抗胰蛋白酶类酚类化合物、皂甙等。这些物质会导致蛋白质吸收率降低，还会在短时间内引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等。所以生豆浆一定要煮透，尤其是生豆浆煮到90℃左右的时候，豆浆会呈现沸腾状态，但是豆浆并没有真正煮熟，往往处于假沸腾状态。当看到豆浆沸腾时，应该继续煮5-8分钟，才能完全杀死豆浆中的有害物质。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
桃胶怎么吃效果最好

桃胶是最近非常流行的保健品。吃桃胶的好处包括:(1)保健。桃胶是一种天然固体天然树脂，呈淡黄色透明。桃胶被比作廉价的燕窝。多吃桃胶可以促进血液循环，保持健康(2)美容美颜。桃胶有补气补血的功效，吃桃胶可以使皮肤光滑有弹性。(3)其他影响。桃胶有治疗胃炎、缓解胃痛的功效。身体虚弱，有糖尿病的患者可以按照医生的指示吃桃胶。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
桃胶的食用方法

煮桃胶的方法如下，桃胶5颗，红糖2颗，红枣2颗。首先将桃胶浸泡在水中过夜，然后将泡好的桃胶、红糖、红枣和水放入锅中，用小火煮50分钟。需要注意的是桃胶要多泡，越大越好，此外熬制桃胶时，要用小火，防止桃胶糊。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃桃胶吗

孕妇可以适量吃一些桃胶。桃胶是桃树树皮分泌的树脂。它的主要成分是半乳糖和葡萄糖，以及一些酸性物质。孕妇食用桃胶后可以起到安神的作用，还可以补充皮肤中的胶原蛋白层，起到美容养颜的作用。此外，桃胶还能产生体液，促进胃肠蠕动，达到增进食欲、润肠通便的效果。然而，桃胶具有活血化瘀的功效。怀孕早期多吃桃胶会导致硬核出血甚至流产。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
桃胶的吃法

1、可以用小木瓜奶煮成桃胶木瓜奶，将桃胶泡一夜，放入锅中加冰糖和水炖，木瓜去皮切成小块炖40分钟，加纯牛奶炖一会。2.也可制成桃胶银耳炖奶。用桃胶泡好后和银耳一起放入锅中，加水煮沸，再加入黄冰糖炖30分钟。1.将桃胶浸泡一夜，直到中间没有硬心，挑出里面的杂质，洗净备用。2.将桂圆水倒入锅中，加入银耳、桂圆肉、黄冰糖，煮1小时。3.倒入桃胶后，煮1小时，最后加入红枣，煮15分钟。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
桃胶哪些人不宜吃

桃胶有清血、降血脂、缓解压力、抗皱、嫩肤的功效，但孕妇、婴儿、生理期妇女不能食用。桃胶是女性朋友喜欢的滋补产品。今天，我们将正确认识桃胶。桃胶的作用和功能如下:1 .2.增强体力。3.健脑益智。但桃胶不宜由以下两组服用:1。孕妇。2.消化不良的人。