桃胶怎么吃效果最好

病情描述：

朋友最近送了一些桃胶我，桃胶怎么吃效果最好？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

桃胶的工作效率一般具有缓解压力、清血降脂、美容养颜的功效。孩子可以在清水里泡一夜，软化后捞起一些黑色物质，然后在锅里蒸桃胶，然后把木瓜的籽去掉，清洗干净，再把蒸好的桃胶在木瓜里蒸一遍。在平时的饮食中，可以多吃清淡易消化的食物，既可以强身健体，又可以补充体内的一些微量元素。

王竹
王竹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

桃胶是最近非常流行的保健品。吃桃胶的好处包括:(1)保健。桃胶是一种天然固体天然树脂，呈淡黄色透明。桃胶被比作廉价的燕窝。多吃桃胶可以促进血液循环，保持健康(2)美容美颜。桃胶有补气补血的功效，吃桃胶可以使皮肤光滑有弹性。(3)其他影响。桃胶有治疗胃炎、缓解胃痛的功效。身体虚弱，有糖尿病的患者可以按照医生的指示吃桃胶。

相关推荐

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
桃胶要煮多久

桃胶最好不要直接吃。作为辅助补品，效果更好。做一些滋补汤最适合人体吸收，所以它的吃法很讲究。因为桃胶是树皮分泌的树脂，树皮是桃树或者在外力作用下产生伤口，所以桃胶的分泌有利于伤口自愈，粘稠的液体通过太阳蒸发，从而产生固体。如果桃胶煮的时间太长，很容易从固体变成液体。一般来说，煮制时间应控制在桃胶浸泡后30分钟以内。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女性吃桃胶有什么好处

桃胶中含有丰富多彩的身体必须氨基酸，糖分，人体脂肪，蛋白等化学物质，具备清热解毒止渴，释放压力，养颜美容，润养肠胃的功效。并且能够与皂角米，白木耳配搭一同熬成汤，具备降低血脂，美容养颜，美白嫩肤的功效。桃胶还具备一定健康保健功效，针对生完孩子，石淋病，体质虚寒，口干口渴等，都具备一定的治疗效果。桃胶特性较为柔和，毒性较为小，针对身患糖尿病患者，小解干、涩、痛的病人具备非常好的治疗效果，可是孕妈妈尽量减少服用桃胶。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃桃胶吗

孕妇可以适量吃一些桃胶。桃胶是桃树树皮分泌的树脂。它的主要成分是半乳糖和葡萄糖，以及一些酸性物质。孕妇食用桃胶后可以起到安神的作用，还可以补充皮肤中的胶原蛋白层，起到美容养颜的作用。此外，桃胶还能产生体液，促进胃肠蠕动，达到增进食欲、润肠通便的效果。然而，桃胶具有活血化瘀的功效。怀孕早期多吃桃胶会导致硬核出血甚至流产。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃桃胶吗

如果你怀孕早期，尽量不要吃桃胶。因为桃胶具有活血化瘀的功能，所以在妊娠早期进食可能会导致流产等异常情况。在妊娠后期由于胎儿压迫，容易引起肠蠕动缓慢的便秘，这时孕妇可以吃一些桃胶，可以促进排便，缓解便秘。此外，桃胶还有美容的作用。在妊娠晚期食用适量的桃胶可以使皮肤变白，减轻皮肤的暗沉。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
桃胶孕妇可以吃吗

孕妇可以吃桃胶，但数量应该适中，不建议多吃。桃胶是一种美容食品。孕妇在怀孕期间可以适当食用桃胶，这可以使皮肤白嫩，并改善色素沉着现象。桃胶营养丰富，是一种低热量的食物。它还含有丰富的膳食纤维。适量食用桃胶可促进孕妇胃肠蠕动。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
桃胶哪些人不宜吃

桃胶有清血、降血脂、缓解压力、抗皱、嫩肤的功效，但孕妇、婴儿、生理期妇女不能食用。桃胶是女性朋友喜欢的滋补产品。今天，我们将正确认识桃胶。桃胶的作用和功能如下:1 .2.增强体力。3.健脑益智。但桃胶不宜由以下两组服用:1。孕妇。2.消化不良的人。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
桃胶适合什么人群吃

桃胶适用于气血两虚的人群和糖尿病患者，具有多种功能，如:1。健身功能:桃胶富含蛋白质，有利于补充身体所需的蛋白质，促进体内组织合成，延缓衰老。2.降血糖作用:桃胶富含单糖和不饱和脂肪酸，对控制血糖有显著作用。3.有利于美容:桃胶富含植物胶原蛋白，可以为身体补充胶原蛋白，帮助保持皮肤弹性。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
经期到底能不能吃桃胶

在月经期间是可以吃桃胶的，经期吃桃胶可以补充经期所需要的营养物质。但是不宜多吃，因为桃胶具有活血化瘀作用，容易导致月经量大幅度增加或经期延长，故不宜食用。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
桃胶小孩可以吃吗

小孩可以吃桃胶，主要由半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等组成。它含有碳水化合物、脂肪和蛋白质，具有清血脂、降压、抗皱、软化皮肤的作用，可用于治疗小便疼痛、腹泻、血尿等。它是一种天然物质，性质温和，无毒副作用。然而，吃桃胶时，应考虑到桃胶难以消化，不能一次吃太多，否则可能会出现腹痛和腹胀。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
桃胶一般煮多久

约20~30分钟，桃胶呈琥珀色，质地坚硬，但水溶性好。用清水浸泡使其变软。浸泡后，约20~30分钟即可食用桃胶。桃胶含有氨基酸、糖类、蛋白质等营养成分，具有美容和通便作用。夏天吃桃胶可以清热生津，解渴。秋冬吃桃胶可以滋补身体。桃胶是桃树分泌的淡黄色粘稠液体。桃胶经过风吹日晒，变成一种坚硬的凝胶，可以高温煮沸。